女生姨妈多少天

月经周期平均为28天，早7天或晚7天都是可能的，只要符合基本规律，就属于正常范围。大多数女性的月经会持续3~5天，同样的，经期持续时间会有不同，但一般来说，3~7天是正常的。只要在这个时间范围内不用担心，但如果有任何异常，需要及时看医生。

月经是指每月有规律的阴道出血，女性进入青春期后，卵巢逐渐成熟，开始分泌女性激素，子宫内膜也随之发生变化，导致月经来潮。月经，又称姨妈，每个女人都有自己的月经周期。如果周期异常，需要及时调整。那么，女生姨妈多少天是正常的？
　　月经周期平均为28天，早7天或晚7天都是可能的，只要符合基本规律，就属于正常范围。经期一般为3~5天，1~2个月的经血量为20~120ml，大部分在50ml左右，大部分经期无不适。有些人在月经前或月经期间可能有腹胀、腰痛、乳房肿胀、情绪不安等。
　　月经过程大致如下：卵巢分泌雌激素，促进子宫内膜增厚和充血。第二次月经前14天，卵巢开始排卵，分泌大量雌、孕激素。在这两种激素的共同作用下，子宫内膜继续增厚和松弛，为受精卵的着床和发育做准备。右卵未受精，两种激素的量急剧下降，月经出现由于子宫内膜脱落和出血。然后，子宫蜡在女性激素的作用下重复了上述变化。
　　女性的第一次月经称为初潮，简称为初潮。月经初潮通常在13~15岁左右。健康和营养不良者最早可在11~12岁，虚弱和营养不良者最晚可在17~18岁。8岁以前，月经是性早熟，常见于卵巢和肾上腺肿瘤。18岁月经过多是性延迟，这不仅见于闭经，还可能是由于发育不全或内生殖器官畸形所致。女性要注意经期卫生，每天清洁外阴并注意前后洗，一般不需要用肥皂。选择干净柔软的卫生巾。
　　来月经时要注意保暖，不要用冷水洗澡。避免剧烈运动，注意休息，保持良好的心情。另外要注意的是，月经期间性生活可能会造成不良影响，使女性盆腔充血严重，经血量增加，经期延长，加重痛经，并引起急性生殖器炎症。所以女性在月经期间很难接受性生活，男人的强烈要求会引起女人的反感，损害夫妻感情。因此，保持月经健康有利于女性的健康，月经期间应避免性生活，可有效减少生殖器官感染。
　　一般来说，月经周期在28~30天左右，但这只是一个粗略的数据。事实上，每个女人都会不同。有些人会短一些人会长一些。大多数女性的月经会持续3~5天，同样的持续时间也有不同，但一般来说，3~7天是正常的。如果月经不来或长时间不走，应该去医院检查。