中晚孕什么意思

中晚孕是指妊娠中期和妊娠晚期的合称，妊娠中期通常指孕14-27周，妊娠晚期指孕28周至分娩。

妊娠中期胎儿器官发育基本完成，孕妇早孕反应逐渐减轻，子宫增大明显但活动尚灵活。此阶段需重点监测胎儿生长发育情况，通过超声检查排除结构畸形，同时注意补充铁、钙等营养素。妊娠晚期胎儿体重增长迅速，孕妇可能出现下肢水肿、腰背酸痛等症状，需定期评估胎位、胎盘功能及羊水量，预防妊娠期高血压、贫血等并发症。孕36周后每周产检，监测宫颈条件及胎儿入盆情况，为分娩做准备。

中晚孕期间建议保持适度运动如孕妇瑜伽、散步，避免久站或提重物。饮食需增加优质蛋白和膳食纤维摄入，控制盐分以防水肿。出现规律宫缩、阴道流血或胎动异常时需立即就医。按时参加产前检查，遵医嘱完成胎心监护、糖耐量试验等必要项目，有助于保障母婴安全。