什么东西可以让人变白
66715次浏览
想要让皮肤变白，可以适量吃富含维生素C的蔬菜水果、豆制品等食物，也可以遵医嘱使用维生素C片、氨甲环酸片、谷胱甘肽片、熊果苷乳膏、烟酰胺片等药物。建议及时就医，在医生指导下选择合适的美白方式，避免盲目使用药物或偏方。
一、食物
富含维生素C的蔬菜水果如猕猴桃、草莓、柑橘、西蓝花等，有助于抑制黑色素生成，促进胶原蛋白合成。豆制品含有大豆异黄酮，具有抗氧化作用，可改善皮肤暗沉。但需注意避免过量食用柑橘类水果，可能引起光敏反应。
二、药物
1、维生素C片
维生素C片可用于改善因紫外线照射或色素沉着导致的皮肤暗沉，能抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素产生。使用期间需避免与抗凝血药物同服，可能出现胃肠道不适等不良反应。
2、氨甲环酸片
氨甲环酸片适用于黄褐斑等色素沉着性疾病，通过阻断纤溶酶原与黑色素细胞的结合来抑制黑色素合成。肝功能异常者慎用，用药期间需定期监测凝血功能。
3、谷胱甘肽片
谷胱甘肽片具有抗氧化作用，可用于改善皮肤色素沉着，能中和自由基并抑制酪氨酸酶活性。部分患者可能出现皮疹等过敏反应，妊娠期妇女应在医师指导下使用。
4、熊果苷乳膏
熊果苷乳膏适用于局部皮肤色素沉着，通过抑制酪氨酸酶活性减少黑色素生成。外用可能出现皮肤刺激反应，使用后需加强防晒，避免日光直射。
5、烟酰胺片
烟酰胺片可用于改善皮肤暗沉，能阻断黑色素向角质层的转移。高剂量可能引起面部潮红、肝毒性等不良反应，需严格遵医嘱控制用量。
日常需做好防晒措施，使用防晒霜并避免强光照射。保持规律作息和充足睡眠，适当运动促进新陈代谢。多喝水帮助皮肤代谢，避免熬夜和过度疲劳。若皮肤出现异常色素沉着或过敏反应，应及时就医诊治。
相关推荐
脖子黑怎么变白最有效
脖子黑怎么变白，首先需要明确脖子黑的原因，针对原因进行相应处理最有效。在日常生活中，由于人体颈部的皮肤常年暴露于日照下，受到日光中紫外线的过度照射可促使颈部皮肤的黑色素细胞变得活跃，使皮肤颜色加深，这也是机体避免紫外线伤害的一种自我防御机制，属于正常生理现象。针对此类的情况，减少日光的照射、做好防晒、甚至使用一些美白产品都是改善颈部肤色的有效手段。日常生活中还要注意清淡饮食、多吃新鲜蔬菜水果，避免使用含有糖皮质激素的化妆品。当然，出现颈部皮肤发黑，还要警惕皮肤病的可能，如黑棘皮病，该病好发于皮肤褶皱部位如颈、腋窝、腹股沟和会阴区等处。良性获得性黑棘皮病患者多伴发肥胖。自身免疫性黑棘皮病最常见的原发病为系统性红斑狼疮。恶性肿瘤相关性黑棘皮病常可检测到恶性肿瘤。需要在专科医生的指导下进行相关的治疗。另外、颈部皮肤的湿疹、皮炎都可能导致局部色素沉着，一般随着时间推移会逐渐缓解。
手上写字的茧怎么去掉
手写字，经常摩擦手部的皮肤的某一部位，导致局部的皮肤长老茧。去除的方法，患者首先要避免局部皮肤的继续摩擦等物理性刺激，局部可以外涂一些角质剥脱剂，一般经常采用高浓度的水杨酸软膏，例如5%的水杨酸软膏，也可以外用20%的尿素软膏外涂。如果角质层比较肥厚或者角化程度比较明显，而且干燥程度也比较高，在使用20%的尿素膏以后，可以用保鲜膜封包。一般是晚上使用，第二天早晨再取掉保鲜膜，然后外用保湿的软膏使局部的皮肤，逐渐变薄，变软，直至恢复正常的皮肤。如果这些方法效果不理想，还可以采取物理治疗的方法，例如可以利用液氮冷冻的方法或二氧化碳激光治疗，去除比较厚的茧子。茧子可以发生在手部的皮肤，也可以发生在脚部的皮肤，通常是由于某种原因经常摩擦，刺激手部或脚部的皮肤，导致局部的皮肤角化过度、皮肤变硬、变厚，形成了茧子。手部茧子多由于患者特殊职业，例如家庭主妇经常用手干家务活，或农民经常干农活导致手部湿疹，形成角化过度的皮肤损害，临床表现为茧子，也可以是由于患者经常体力劳动，导致手部皮肤反复摩擦刺激，导致皮肤角化过度，形成肥厚的茧子。手经常写字，摩擦手部的皮肤某一部位也可以在局部形成茧子。
03:03
姨妈期脸上长痘怎么办
患者在月经期脸上长痘痘，要注意保持面部的清洁卫生，禁食辛辣刺激性的食物，避免熬夜，保持心情愉快。在月经期间脸上长痘痘，可能与体内的激素水平增高有关系。痘痘是青年人常见的一种慢性的炎症性皮肤病，好发于面部，具有特征性的粉刺，以及丘疹、脓包、结节、囊肿等损害。痘痘的发病原因比较复杂，其中内分泌的原因，细菌以及皮脂作用和遗传因素起着重要的作用，其中性激素，对皮脂分泌起着调控作用。许多患痤疮的女性在月经前或月经期脸上出现丘疹性或脓包性的痘痘。因为经期长痘痘，常常发生在月经前1周左右。
02:18
激光去红血丝效果好吗
激光去红血丝是有效的，但需要多次治疗，去除红血丝的激光常用的是脉冲染料激光治疗去除红血丝。常见引起红血丝或毛细血管扩张的原因有：一、长期生活在高原的患者，高海拔导致空气缺氧而致毛细血管扩张。二、物理性因素，居住高寒地区或受过冻伤，致使面部血液循环受阻，导致面部出现扩张的毛细血管。三、美容护理因素，如护肤品过敏导致的化妆品皮炎，或长期外用含有激素的护肤品，导致激素依赖性皮炎，都可以表现毛细血管扩张，外用含有金属的化妆品，也可以导致毛细血管扩张。
03:01
角质层薄修复的方法
角质层薄修复的方法，可以说基本上没有什么药物可以治疗角质层薄。角质层薄就注意物理防护就行了，这是最重要的。还有比如说一进到空调屋里，或者是遇到凉了，遇到热了，一激动了，皮肤都变红，注意诱因。另外角质层薄，要注意在饮食中不吃刺激性的，像辛辣刺激的火锅、海鲜和酒，这些只能说是刺激皮肤泛红，脸上容易出小疙瘩，因为这些都是些发的东西，它可以促使皮肤就是变红。所以角质层薄，它修复的手段就是用比较温和的方法物理保护，用硼酸溶液做冷湿敷，局部涂抹氧化锌软膏进行局部的修复。
维生素b6和芦荟胶可以去闭口吗
维生素b6和芦荟胶是否可达到去闭口效果，应结合病情，如果病情较严重，效果并不会特别明显，引起闭口有很多原因，因肌肤清洁没有到位或面部过敏所引起，需尽快去除。
蛇盘疮是怎么引起的
蛇盘疮就是医学上说的带状疱疹，是由水痘带状疱疹病毒感染引起，病毒经过呼吸道黏膜进入人体，经过血行传播，在皮肤上出现水痘或者呈现隐性感染的状态，使患者成为病毒的携带者。此种病毒具有嗜神经性，在侵入皮肤感觉末梢后可沿着神经移行到脊髓后根的神经节内，并在该处潜伏。如果患者在感冒、劳累、感染、肿瘤或者免疫疾病的情况下，会使机体的免疫力下降。病毒就会再次被激活，会沿着神经的轴索再移行到皮肤，诱发带状疱疹。典型的皮损就是在疼痛的部位出现红斑，红斑上出现急促而不融合的水疱，水疱可以绕有红晕。皮损是沿外周神经呈带状分布的，皮损间的皮肤是正常的。除明显皮损之外，还有一个症状就是神经痛，是本病的特征之一。疼痛是在皮损出现之前，疼痛呈阵发性针刺样烧灼样或者是神经过敏。治疗上就以抗病毒、营养神经、对症止疼为主。如果治疗不当或者治疗不及时或者年龄大的人会留有后遗神经痛。
艾滋病人灰指甲如何治疗
灰指甲是由真菌感染引起来的甲板的病变，学名叫甲癣，主要是由真菌侵犯甲板之后引起的指甲增厚、变黄、浑浊、凸凹不平、变形以及出现局部的缺损等改变。目前灰指甲的规范治疗主要是口服抗真菌药物的方法，代表性的药物是伊曲康唑和特比萘芬，通常疗程三到四个月。有一些特殊人群因为免疫缺陷的问题，会导致灰指甲的症状更为严重，比如糖尿病、恶性肿瘤以及艾滋病的患者都会出现灰指甲病情加重的情况，采用常规的抗真菌治疗即使是完成疗程之后，也有可能会出现进一步的反复或者再感染的问题，所以对于存在免疫缺陷的人群，灰指甲的治疗疗程要相应的延长，尤其是一些HIV的患者，可能存在终身用药的问题。
01:36
神经性皮炎传染吗
神经性皮炎没有传染性，但还是应该具体分析。神经性皮炎是一种过敏和刺激相结合引起的皮肤病，病因在身体内部。患者是由于环境、病灶、饮食等诸多因素造成机体免疫力下降，脏腑代谢功能失调，皮肤脉络微循环障碍，使机体应排泄的内毒素积聚于皮肤而发生。因此，神经性皮炎没有传染性，但是如果严重搔抓以后合并某些细菌感染，此时可能有一定的传染性，但不是神经性皮炎本身的传染性。所有的湿疹皮炎类的疾病本身没有传染性，但是如果合并其他感染之后，包括细菌感染、真菌感染，就会有一定的传染性。
身上长红痣怎么回事
红痣，老百姓叫的红痣，术语也叫樱桃样血管瘤或者是老年性血管瘤，它是非常常见的，属于正常的皮肤生理现象，虽然叫老年性血管瘤，但正常人30岁左右就开始出现了，而且随着年龄的增长会越来越多，有的人多一些，有的人少一些，但是一般皮肤损害都不是很大，一般小米粒到黄豆大小，它也不会增得特别大，是一个良性的病变，一般不需要治疗，但是也有一些人和内科疾病有关系，比如说肝脏病人身上出很多蜘蛛痣、小血管瘤等等。所以，病人遇到这种情况可以到医院去就诊，找皮肤科大夫看究竟是一个疾病性的、还是一个生理性的。
