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睡觉张嘴是什么原因

发布时间:2019-11-0469932次浏览

我们每天都需要有充足的睡眠,这样白天才有更好的精神来完成一天的工作,很多人睡觉的时候会张着嘴巴,这可能是肥胖因素,年纪大的因素,过敏性鼻炎,睡觉姿势不正确等原因造成的,需要好好进行改善。

每一个人的睡觉姿势可能有所不同,有一些人睡觉的时候会有打呼噜的症状,还有一些人睡觉的时候喜欢张着嘴巴,这就有可能是因为鼻子不通气,所以用嘴巴来呼吸造成的,下面就给大家介绍一下睡觉张嘴是什么原因。
  1、肥胖因素
  睡觉喜欢张着嘴巴就可能是因为身材过于肥胖,所以脂肪就会堆积在咽喉部位,气道变得非常狭窄,需要张着嘴巴才能更好的呼吸,而且这样的人群很容易有呼吸暂停的症状出现,如果有扁桃体肿大或者是腺样肥大的情况,而且还容易出现打呼噜的声音。
  2、年纪过大
  睡觉张着嘴巴可能是因为年纪变得比较大,所以肌肉就很松弛,身体里面的氧气不足,只能够用嘴巴进行呼吸,让获取的养分充足,这是正常的生理现象,不需要用特殊的方式处理。
  3、过敏性鼻炎
  现在出现鼻炎的人越来越多,如果有过敏性鼻炎问题,那么在接触过敏原或者是在天气比较寒冷的时候就容易出现鼻塞,流鼻涕及鼻子出血等症状,呼吸变得不通畅,就需要张着嘴巴呼吸来获取充足的氧气,所以有过敏性鼻炎的人睡觉的时候总是会张着嘴巴。
  4、睡觉姿势不正确
  睡觉的时候总是张着嘴巴有可能是因为睡觉的姿势不正确所导致的,有的人喜欢用仰卧的姿势睡觉,这样就会让肺部出现气息不足的情况,所以需要张着嘴巴来呼吸,这样就可以获取充足的氧气,会引发的不利影响还是非常多的,所以要把这种不好的习惯改掉。
  上面介绍的就是睡觉张嘴的一些原因,睡觉张着嘴巴呼吸会导致其他一些不良的症状出现,所以要了解清楚真正的原因,然后再用正确的方法积极治疗,让张嘴睡觉的习惯被有效的改掉。

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为什么一睡觉鼻子就会堵
为什么睡觉的时候鼻子会堵,通常考虑有以下的情况所导致的:第一,由于患者睡觉的姿势不对所导致的,比如患者在睡觉的时候,采取的姿势是平卧位,这种姿势就会使得患者的鼻甲粘膜充血,从而出现鼻子堵塞的这种情况。第二,与所处的环境有关,睡眠时所处的环境空气特别干燥,便会出现鼻甲的肥大、充血,从而出现鼻子堵塞的现象。第三,部分患者本身患有过敏性鼻炎,这种情况也是会在睡觉的时候发生鼻子堵塞的情况的。尤其是在床上的被子清洁不够到位,比如在被子、床垫有较多的螨虫以及尘螨、灰尘的时候,这种卫生条件较差的床具是会刺激到患者的鼻炎发作的,甚至还会导致患者出现鼻炎的加重,出现打喷嚏、鼻痒、流鼻涕等症状。因此,针对上述症状,若是睡觉姿势不良所导致,可以通过改善睡姿,可以防止鼻塞。若是由于干燥的环境所致,可以在睡觉的周围放一个加湿器,若是没有放置加湿器的条件,也可以在周围放一盆水来帮助缓解空气的干燥。若是过敏性鼻炎所导致的,还应当配合治疗鼻炎,在针对性的改善这种条件之后,还是要注意床具的卫生清洁,必要时应及时去医院进行药物治疗。如果症状仍然反复发作,得不到好转,可以考虑尝试应用脱敏治疗来进行鼻炎的治疗。
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过敏性鼻炎是怎么引起的
过敏性鼻炎是机体免疫系统对空气当中的某些成分过敏引起的变态反应。如花粉过敏,花粉颗粒随呼吸进入鼻腔,落在鼻腔黏膜上,少量就会被皮肤下面的这些抗原递呈细胞吞食,刺激机体的免疫系统。免疫系统就会产生特异性IgE抗体,这个阶段就叫致敏过程。机体再次碰到该过敏原时,和特异性IgE抗体结合,就会激发肥大细胞释放出组织胺、白三烯介质,引起相应的症状,比如导致鼻腔黏膜的血管扩张、渗出、鼻子充血、苍白、水肿,组织胺直接刺激到三叉神经末梢,可导致鼻子痒、打喷嚏等。
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得了过敏性鼻炎有哪些症状
过敏性鼻炎最常见的症状是鼻子痒、打喷嚏、流清水样鼻涕、鼻子堵,但一般这些症状并不是同时出现。如季节性过敏性鼻炎,到了季节以后开始每天打喷嚏、流鼻涕,合并鼻腔黏膜肿胀,患者会出现鼻子堵的情况。长时间鼻子堵就会导致嗅觉减退、鼻子通气不畅、晚上睡觉打呼噜等情况,但过了季节就会消失。常年性过敏性鼻炎症状也一样,但是症状的持续时间更长,常年性过敏性鼻炎最常见的过敏原是尘土、螨虫。往往早上一起床就不停打喷嚏,开窗通风或上班期间症状又并不是很明显,晚上睡觉症状又开始反复。
过敏性鼻炎脱敏治疗
过敏性鼻炎是一类过敏反应,主要关系到鼻腔粘膜,是非感染性炎症反应。由于接触过敏原,导致鼻腔粘膜释放炎症因子及细胞因子,引起鼻粘膜充血水肿,分泌物增多。对于过敏性鼻炎的治疗最主要是明确过敏原,从而避免接触过敏原。脱敏治疗是一类通过皮下注射小剂量过敏原,诱发过敏免疫反应,多次之后引起机体免疫的治疗手段。目前针对过敏性鼻炎的脱敏治疗,只针对螨过敏,对于其他过敏原不适用。对于螨引起的过敏性鼻炎的脱敏治疗主要分为两种:1、舌下含服,效果一般;2、皮下注射螨制成的脱敏液,效果较好,但费用较贵,且具有一定的风险。
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过敏性鼻炎要注意什么
过敏性鼻炎出现后家长要予以重视,接受正规检查以及治疗,积极远离过敏源。平时注意提高孩子免疫力,做好手部以及鼻腔部位卫生清洁工作,尽量避免发生二次感染。过敏性鼻炎对于孩子影响很大,会造成孩子呼吸困难,容易并发鼻炎、鼻窦炎、哮喘。有40%过敏性鼻炎患儿可能发展到哮喘,建议家长给予足够重视。除到医院接受正规治疗和检查外,生活中注意孩子在过敏季节时,或可能接触过敏原,进行比较好回避。一、提高孩子免疫状态。孩子在感冒或感染某些疾病时,过敏性鼻炎可能会作为伴发症状,加重症状,增加孩子的痛苦;二、注意孩子鼻腔卫生。过敏性鼻炎孩子经常会鼻塞,小孩用手摸鼻子或抠鼻子,会造成二次感染,在过敏性鼻炎基础上出现感染鼻炎。因此要注意手卫生和鼻腔卫生,必要时在医生指导下进行药物控制。
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过敏性鼻炎有哪些症状
过敏性鼻炎会出现经常性打喷嚏、流清水样鼻涕、鼻塞,鼻痒等。当然感冒也会出现这样的症状。但是过敏性鼻炎的症状出现以后都是持续较长时间,比如持续几周甚至持续几个月的时间。主要是由于过敏原接触时间的长短不一、像花粉过敏主要是在春秋季的花粉季发作,一般持续4到6周,甚至可能8周的时间,主要决定于花粉的播散时间。如果是常年过敏,常年接触过敏原以后会经常性的发生过敏症状。
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过敏性鼻炎吃什么药
治疗过敏性鼻炎有很多种药物,其中包括四种一线的治疗药物:鼻喷激素,口服的抗组胺药,鼻用的抗组胺药,顺尔宁,也就是白三烯受体拮抗剂。二线的治疗药物包括色甘酸钠,鼻用的减充血剂,鼻用的抗胆碱药,中药等等。还有一些益生菌也可以治疗过敏性鼻炎,这种益生菌包括乐亦康,还有就是我们平时常见的酸奶,对于过敏性鼻炎有一定的益处。总体来说,治疗过敏性鼻炎还是使用《中国过敏性鼻炎诊断治疗指南》上推荐的四种一线治疗药物和几种二线治疗药物。它们对于过敏性鼻炎的治疗是有效的,用了这些药物以后可以有效的控制过敏性鼻炎的症状。
怎样确诊过敏性鼻咽炎
过敏性鼻咽炎,在专业上并没有这个称呼。我们可以说过敏性鼻炎,最常说的就是过敏性鼻炎,可以引起鼻腔的打喷嚏、流清涕、鼻塞的症状。也可以引起鼻咽部的一些症状,比方说打喷嚏多了,引起这种上膛的疼痛感甚至痒,就是上膛这个位置上特别痒,这个是鼻炎的位置。另外过敏性鼻炎还可以往下走,引起过敏性咽炎。有过敏性咽炎这个说法,但也没有明确的学名的称呼。过敏性咽炎的症状就是出现咽痒、咳嗽,咳嗽一般是干咳的症状。如果咽部的检查的话,可以看到咽部的黏膜是淡白色,并不是特别充血的状态。过敏性鼻炎还可以引起过敏性结膜炎,有的时候在过敏季节的时候会出现眼睛痒、鼻子痒、嗓子痒、耳朵痒,这些都是过敏性鼻炎的一些伴随症状。
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过敏性鼻炎吃什么好
得了过敏性鼻炎后,可以通过饮食的调理缓解病情,比如可以常吃金针菇,胡萝卜,蜂蜜,柠檬等;也可以通过吃山药薏米柿饼粥,红枣苍耳汤,杞枣粥,葱白红枣鸡肉粥等食疗方法缓解病情,坚持就有效果。
过敏性鼻炎能不能治好
过敏性鼻炎部分患者可以治好,但这个问题不能一概而论。过敏性鼻炎的患者当中,有些患者过敏性鼻炎史有十多年,西医的脱敏治疗效果都不好,治疗后有些病人七八年都没再复发,这部分病人可以认为已经治好了,但是大多数的病人要避开过敏原,在没有特别的过敏原的情况下病人不发作或者是没有症状,就认为他是治好了。
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中医认为过敏性鼻炎是什么原因
中医认为过敏性鼻炎是因为对某些物质有特殊的敏感;体质之外的因素是肺气不足,体质虚寒。过敏症状为:易打喷嚏、鼻塞鼻痒、鼻涕较多、嗅觉下降、鼻腔异味、眼睛红痒、头晕头痛等。患者平时要远离致敏源、预防感冒、注意保暖、保持室内卫生,避免引起鼻炎发作。多用盐水洗鼻,清洁鼻腔,能调节鼻腔湿度和促进鼻腔的血液循环。
尘螨引起的过敏性鼻炎怎么治疗
尘螨是过敏性鼻炎一种主要的过敏原,也是一种极小的微生物,这种微生物我们的肉眼是看不到的,通常以人类皮屑为食,广泛存在于各种生活环境中。尘螨有30多种,与人类过敏性疾病相关的主要是屋尘螨和粉尘螨。
过敏性鼻炎的常见误区
过敏性鼻炎是一种慢性气道的过敏性炎症,要长期预防和治疗,规范治疗包括急性发作期的治疗和缓解期预防、治疗两个方面,由于人们错误的认识和观念,导致这种疾病反复发作,甚至产生很多的并发症,如过敏性哮喘、过敏性结膜炎、皮肤过敏、鼻窦炎、中耳炎等。