吃什么可以顺气放屁
发布时间：2019-11-0572030次浏览
排气不畅导致腹痛、腹胀时，可以用白萝卜煮水饮用，能起到很好的排气作用；也可以用玫瑰花泡茶喝，也能起到很好的排气作用。另外，吃一些橘子汁、米汤、莲藕、山楂等，也可以帮助顺气，促进放屁。
天气转凉，如果没有做好腹部的保暖工作，极有可能会因为着凉出现腹痛、腹胀等不适症状。这个时候如果及时放屁，就能促使肠道中的气体尽可能多的排出体外，腹胀、腹痛等症状就能得到缓解，那么，腹胀时吃什么可以顺气放屁呢？
1、萝卜
萝卜中含有大量的维生素、磷、铁等多种矿物质，常吃萝卜可以为身体补充营养。萝卜也有健胃顺气的作用，肚子胀不排气，或者术后肠道不通，不能放屁时，可以适当的喝一些萝卜水，能起到很好的排气作用。
2、玫瑰花茶
用玫瑰花泡茶喝，也可以起到顺气、放屁的作用，比如在泡茶的时候放上几瓣玫瑰花就能起到作用，如果没有喝茶的习惯，也可以单独用玫瑰花泡茶喝，也有效果。即使在室内放上几只新鲜的玫瑰花，呼吸着清新的花香也能起到顺气凝神的作用。
3、橘子汁
橘子汁也能促进排气，因为橘子中含有丰富的钾元素和纤维素，它可以促进肠胃蠕动，所以可以起到很好的顺气的作用，如果腹部胀气，就可以适当的喝一些橘子汁，还可以减少便秘和腹泻症状。
4、米汤
米汤也有一定的排气作用，再加上米汤含有丰富的脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、维生素等各种微量元素，适当的喝一些米汤，不但可以为身体补充营养，还能顺气放屁，缓解腹胀、腹痛等不适症状。
5、莲藕
莲藕也可以起到顺气，促进放屁的作用；它还能健脾和胃、养心安神等。有腹胀、腹痛症状，时可以用水煮莲藕食用，也可以用莲藕和粳米一起煮粥食用，都能起到不错的效果。
6、山楂
山楂可以顺气、止痛、化食消积，对于积食引起的胃胀、腹痛等不适症状有一定的调理作用。可以生吃，也可以加水煎煮代茶饮用，还可以煲汤食用。
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肚子胀气排不出气是什么原因
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腹胀怎么办
如果患者腹胀症状明显，需要积极去医院就诊，确诊病因后进行对因对症治疗。首先，腹胀症状多考虑和胃肠道动力不足有关，是由于过多的食物及气体在胃肠道内蓄积刺激胃肠道黏膜及神经引发的临床表现。如果患者病情是近期出现的，可以先使用胃肠道动力药配合助消化药物进行治疗。如果患者上述症状反复出现，考虑和消化系统器质性病变甚至和肝胆疾病有关，需要进行血便常规、胃镜、腹部彩超等相关检查，根据检查结果分析疾病类型后，在医生指导下规律治疗效果会比较好。治疗期间要注意保暖，清淡饮食，少食多餐。
肚子胀吃什么水果好
腹胀的患者可以吃一些有利于肠道蠕动的食物，例如橘子、乌梅、柚子、山楂、萝卜、苹果、猕猴桃等。肠胀气属于常见的一种临床症状，大部分的肠胀气是由于患者饮食不当所引起来的，例如饮食当中含有较多的辛辣刺激的食物或者难以消化的食物。患者首先应当从饮食方式上注意调节，尽量吃容易消化清淡的食物，避免加重胃肠道的负担。其次可适当的吃一些有利于肠道蠕动的食物，例如橘子、乌梅、柚子、山楂、萝卜、苹果等，不仅可以提供丰富的维生素，还能够促进胃肠蠕动。另外腹胀如果持续不缓解，可适当的服用健脾消食药物，必要时需要就诊治疗。
肚子胀气不能吃什么
胀气的患者尽量不要吃容易导致腹胀、胃酸加重的食物，例如豆类、乳制品、碳酸饮料、地瓜、白萝卜、香蕉等。胀气可以导致患者出现腹胀疼痛，伴有恶心呕吐的感觉，如果进食不当的话，容易加重病情，不利于康复。患者一方面要积极的听从医生的建议，规律的使用药物以及物理康复治疗。另外一方面也要从生活当中注意，尤其是饮食，尽量不要吃含豆类、乳制品、碳酸饮料、地瓜、萝卜、香蕉等容易产气的食物，不要吃油炸的食物、膨化食品。如果患者腹胀持续不缓解，应当及时的住院治疗。
腹泻需要禁食吗
一般来说，我们认为腹泻是指大便次数增多和大便的性状改变，就是出现稀溏便、水样变，或者是一天出现三次及以上的大便，我们叫腹泻。如果是患者本身症状不是特别多，然后也没有明显的脱水这些症状，倒不一定非得每个人都禁食；但如果是腹泻的症状比较重，然后已经出现了严重的脱水或者是细菌感染，或者甚至出现休克的情况，那这个时候可能就得需要禁食，然后输液营养支持治疗，让整个消化道包括胃和肠都休息一下，这个情况之下，禁食还是对患者获益更大一些。总体来就是，患者症状轻的时候，可以不需要禁食；但是如果是患者症状比较重，有严重的脱水、高烧，甚至重症感染，这个时候禁食可能对患者获益更大。
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腹胀大便不通怎么办
腹胀、大便不通需明确病因，进行对症治疗。腹胀、大便不通，大部分是由于胃肠功能紊乱、消化不良引起。由于消化不良引起：一、注意清淡饮食。二、吃一些容易消化的食物。三、一日三餐要定时定量。四、多吃富含纤维素成分的食物。五、早晨空腹喝一杯蜂蜜水，有利于排便。六、吃一些益生菌，改善胃肠道的菌群。七、饭后进行适当的运动，如散步。八、进行推拿、按摩，一般是从肚脐中心开始，按照顺时针的方向按摩腹部。由于胃肠功能紊乱引起，可以服用首荟通便胶囊治疗，可以全面改善胃肠功能，调节胃肠功能紊乱。
腹胀怎么办
腹胀比较常见，几乎我们每个人都出现过，对于腹胀的出现我们需要多喝温水，这样可以有效缓解腹胀，同时也可以选择喝酸奶，酸奶中的有益菌，可以帮助我们调理肠胃，缓解腹胀。也可以在腹胀的时候进行腹部按摩，也是有效缓解腹胀的方法。
腹胀屁多是怎么回事
出现了屁多腹胀有可能是饮食问题，可能三吃了容易产气而且不容易消化的食物。如果身体内出现了消化不良的情况，也会诱发各种状况。另外，睡觉时吸入了大量的空气或肠道出现了气体吸收障碍后也会有腹胀屁多的状况。
肚子经常胀气是怎么回事
在平时的生活中，我们都有过肚子经常胀气的症状。引起我们肚子经常胀气的原因是非常多的，当我们经常消化不良的时候，就会出现肚子胀气的情况。当我们肠梗阻的时候，或者患有胃溃疡、胃炎这种胃部疾病的时候，也会出现肚子经常胀气的情况。
