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玩电脑头晕想吐怎么办

发布时间:2019-11-0660629次浏览

有些人在玩电脑的时候会出现头晕以及恶心想吐的症状,这种情况的话首先就考虑是因为劳累过度,要是长时间玩电脑的话,电脑产生的辐射会刺激眼睛然后引起视觉疲劳,这样一连串的反应导致出现了电脑综合症。因此最好还是控制好玩电脑的时间,一定要注意保护眼睛的,另外也要注意保护颈椎,多休息,适当做些伸展运动。选择一个良好的上网环境。

随着现在科技的进步,人民的生活水平日益提高,当代网民数量剧增,网瘾这个词现在已经不再特殊化,但是,因为每个人的上网方式不一样,以及大家习惯的不同,导致有些人在上网之后会感觉到头晕想吐,这种情况也是很常见的,接下来就给大家介绍下出现这种情况的话应该怎么办。
  1、 首先出现这种情况的原因是因为上网的时候自身的注意力高度集中,这样的话会导致本人的呼吸频率以及心跳速度加快,而有些人上网的地方空间又比较狭小,这样的话容易出现大脑缺氧的情况,如果说是这种原因导致的头疼,可以考虑放个盆景在电脑的旁边,就比如仙人球啊什么的就挺好,这样的话就能够提供一些新鲜的氧气,达到净化空气的作用!
  2、 其次是因为上网的时候自身的饮食不规律,然后导致贫血,这个时候的话就应该要吃些东西或者是喝点水了,喝点饮料什么的都是有用的,最好就是说喝点糖水,这样就能够补充能量。再吃一些高能量的食物,不过不要贪多,以免肥胖。
  3、 最后一定要切记在用电脑的时候养成一个好的习惯,端正坐姿,严格控制好上网的时间,中途休息的时候看看远方,看看绿植,放松一下眼睛等等。尤其是挑选一些环境较好的地方上网,保证通风。上网的话本质是为了消遣娱乐,打发时间,因此一定要控制好上网的时间,千万不要因为痴迷网络而毁了身体。一定要养成良好的上网习惯。

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头晕可能是什么病
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摔倒后头晕是怎么回事
摔倒后头晕主要是造成了一定的头部损伤,这种头晕的症状和局部的头部血液循环不好有关系,脑部的血液循环发生障碍,从而造成患者摔倒后出现头晕的现象。这种情况,通常是存在脑震荡,也有可能是脑出血,导致患者摔倒后出现头晕的症状。引起头晕后摔倒的因素是比较多的,比如脑供血不足就是典型的症状。另外,外伤也可以引起颅骨骨折等疾病,患者可以出现头晕、恶心呕吐等症状,严重的可以引起昏迷。除此之外,经常性出现头晕,也和熬夜等不良的生活习惯有关系。在摔倒外伤后出现头晕的症状,不可大意。如果患者出现持续头晕的情况,还是应该尽早地到医院去进行脑部CT检查,先排除颅内病变。要进行全面的检查,以查明头晕的原因,尽快进行对症治疗。
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