肠道息肉是什么

肠道息肉是指突出于肠黏膜表面的异常组织增生，主要包括炎性息肉、腺瘤性息肉等类型。肠道息肉可能与遗传因素、慢性炎症刺激、不良饮食习惯等因素有关，通常表现为便血、腹痛、排便习惯改变等症状。

1、遗传因素

家族性腺瘤性息肉病等遗传性疾病可导致肠道息肉多发，患者常伴有结直肠癌家族史。这类息肉具有恶变倾向，需通过肠镜定期监测。治疗上以手术切除为主，必要时需预防性切除全结肠。遗传性息肉病患者直系亲属应尽早进行基因筛查。

2、慢性炎症刺激

溃疡性结肠炎、克罗恩病等慢性肠道炎症长期刺激黏膜，可能形成炎性息肉。这类息肉通常体积较小，但原发病控制不佳时可反复发生。治疗需针对原发病使用美沙拉嗪肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片等抗炎药物，配合肠镜下息肉电切术。

3、不良饮食习惯

长期高脂低纤维饮食会延长致癌物质在肠道的停留时间，增加腺瘤性息肉发生概率。红肉摄入过多、蔬菜水果不足的人群更易出现息肉。调整饮食结构，增加全谷物和西蓝花等十字花科蔬菜摄入，有助于降低息肉复发风险。

4、年龄因素

50岁以上人群肠道息肉检出率显著上升，这与肠黏膜修复能力下降有关。腺瘤性息肉随年龄增长恶变概率增高，建议该年龄段人群定期进行肠镜检查。发现息肉后应根据病理类型制定随访间隔，绒毛状腺瘤需更密切监测。

5、代谢异常

肥胖、2型糖尿病等代谢综合征患者肠道息肉发生率较高，胰岛素抵抗可能促进息肉生长。这类患者除控制基础疾病外，需特别注意息肉筛查。二甲双胍等改善胰岛素敏感性的药物可能对预防息肉复发有一定帮助。

发现肠道息肉后应遵医嘱定期复查肠镜，直径超过1厘米的息肉建议及时切除。日常需保持膳食纤维每日摄入25-30克，限制加工肉制品摄入，戒烟限酒。适当进行快走、游泳等有氧运动，维持体重指数在18.5-23.9之间。出现持续便血、排便性状改变等症状时应及时就诊。