宝宝中暑有哪些症状

宝宝中暑的症状主要有皮肤发红发热、烦躁哭闹、头晕乏力、恶心呕吐、意识模糊等。中暑通常由高温环境下体温调节失衡引起，可能与水分补充不足、衣物过厚、剧烈活动等因素有关。建议家长及时将宝宝转移到阴凉通风处，补充水分并密切观察症状变化。

1、皮肤发红发热

宝宝中暑时皮肤会出现明显潮红，触摸有灼热感，尤其以面部、颈部和躯干为著。这与高温环境下毛细血管扩张散热有关。家长需立即用温水擦拭宝宝身体帮助降温，避免使用冰水或酒精刺激皮肤。若伴随皮肤干燥无汗，可能提示热射病风险，需紧急就医。

2、烦躁哭闹

中暑初期宝宝可能表现为异常烦躁、持续哭闹或精神萎靡，这是中枢神经系统受高温影响的早期表现。家长需保持环境安静，可适量喂食含电解质的口服补液盐。若出现肢体抽搐或意识改变，需警惕热痉挛或热衰竭。

3、头晕乏力

宝宝可能出现站立不稳、拒绝行走或嗜睡等症状，反映机体脱水及电解质紊乱。此时应让宝宝平卧于阴凉处，抬高下肢促进血液回流。可少量多次饮用淡盐水，避免一次性大量饮水引发呕吐。

4、恶心呕吐

胃肠功能紊乱是中暑典型表现，宝宝可能出现反复呕吐或拒绝进食。家长需暂停固体食物喂养，每10-15分钟喂5-10毫升口服补液溶液。若呕吐物带血或持续超过2小时未缓解，需考虑脱水性休克可能。

5、意识模糊

严重中暑时宝宝可能出现谵妄、昏迷等意识障碍，提示体温超过40℃的热射病状态。这种情况属于急症，家长应立即拨打急救电话，同时用湿毛巾包裹大血管处颈部、腋窝、腹股沟进行物理降温，切勿擅自使用退热药物。

预防宝宝中暑需注意保持室内通风，避免上午10点至下午4点外出活动，穿着浅色透气衣物。外出时应随身携带水壶，每15-20分钟补充水分。车内温度在阳光下30分钟内可升至50℃，绝对不可将宝宝单独留在车内。如发现宝宝有早期中暑症状，应立即停止活动并采取降温措施，症状持续或加重时需及时就医。