咬到舌头怎么办
55502次浏览
人吃东西或者是说话的时候，出现不小心咬伤自己舌头的情况是非常常见的，这对人的身体健康有一定的不良影响，但是大家也不需要太过担心，只需要多吃一些蔬菜和水果，少吃一些油腻辛辣的食物，很快患者的身体就可以恢复正常了。
咬伤舌头这种情况在日常生活中还是比较常见的，在说话或者是吃东西的时候不注意的话，常常就会出现咬伤舌头的现象，这对人的身体健康危害不大，但是注意有会导致细菌感染，如果发展到这种情况就比较麻烦啦。那么，咬到舌头怎么办？
在平时的生活里容易不小心咬伤舌头，注意就会出现一个伤口，要是没要及时的治疗的话很容易出现口腔溃疡，我们可以饮食上要忌讳辛辣刺激和太烫的食物，以免刺激伤口扩大、发炎，多吃清淡的食物
还有就是对于那些生活里容易不小心咬伤舌头，注意就会出现一个伤口，要是没要及时的治疗的话很容易出现口腔溃疡，我们应该在刷牙时尽量不要使用牙膏，因为不少牙膏含有中草药或者其他成分，对伤口存在几次。刷牙时要用温水，避免冷水和热水的刺激。
如果舌头被咬破了，但问题并不严重，可以每日用盐水漱口，因为盐水能够控制被咬部位的细菌活性。盐吸收水分子，能够起到渗透和脱水的作用，使被咬部位变得干燥，利于伤口的恢复。
只要人嘴巴里面的伤口没有变成溃疡，一般恢复的都是比较快的，通常只需要一两天左右就可以恢复了，如果人嘴巴里面的伤口变成了溃疡的话，那么需要的恢复时间就比较长了，针对这种情况，大家多补充一些维生素c就可以了，很快患者的身体就可以恢复健康，因为口腔溃疡就是由于人体内缺乏维生素引起的。
饮食要清淡，因为舌头上有了伤口，所以饮食上要忌讳辛辣刺激和太烫的食物，以免刺激伤口扩大、发炎。所以，吃几天清淡饮食吧，甜食吃一点也是可以的。
相关推荐
02:51
突然说话大舌头的原因
突然说话大舌头的原因：一、可能是颞下颌关节功能紊乱引起，由于关节结构损伤引起的颞下颌关节炎，也会导致突然说话大舌头。另外，舌炎或舌部肿瘤，也会出现大舌头，突然发生说话大舌头。二、脑血管疾病的前兆，比如脑部的血管有粥样硬化、血管壁的增厚或者是血管出现闭塞，导致血液不能向大脑的某个局部进行供血，或者是有些疾病状态压迫到脑神经，也会出现说话不清、大舌头的症状。三、患者长时间精神高度紧张，处于焦虑、长期熬夜、睡眠质量差等情况，也可能出现说话大舌头。四、有些面瘫的疾病，也可以引起说话的大舌头。
03:13
舌头上起血泡怎么办
舌头上起血泡两方面原因，第一，可能是机体内缺乏一些维生素，尤其维生素B或体内缺乏微量元素。第二，机体抵抗力下降、口腔内容易感染病毒、过度疲劳或体内的毒素蓄积过多而引起上火的现象。如果血泡较小，可以让血泡自己慢慢的吸收，不要故意去咬破、挑破，要注意保持血泡地方的口腔黏膜清洁。如果口腔中的血泡比较大，难以自己吸收，建议请医生用无菌注射器，对局部的血泡进行抽吸或者刺破，进行局部的治疗，一定要注意局部的消毒，避免炎症加重病变。日常生活中，强调要注意口腔卫生，养成良好的口腔卫生习惯，注意饭后漱口，早晚刷牙，及时去除口腔内的食物残渣，避免伤口感染。
睡觉咬舌头是怎么回事造成的
睡觉咬舌头的原因可能是多方面的，需要从不同的角度进行分析。第一方面舌头本身的疾病。如果像舌炎、舌头本身的淋巴血管畸形、淀粉样变，会造成舌体的肿胀，肿胀的舌头在睡觉的时候，因为在口腔的环境里面显得比较臃肿，会有不自主的咬舌的情况。一方面要通过治疗原发的疾病，消除炎症，恢复正常舌体的形态和容积，这样才能解决问题。第二种是不自主的咬肌的运动。在睡眠的时候可能会产生，一些咬肌的不自主运动，咬肌运动的时候会进行牙齿的咬合，有的时候也容易损伤到舌头。像肌肉性的病变，通常要关注肌肉，受到不良刺激的作用，有的时候，通过肉毒毒素局部注射来解决问题。第三种是因为牙齿咬合造成的问题。有些时候牙齿有里出外进、排列不齐、牙裂畸形，牙齿的畸形，个别牙齿位置不正，造成了刺激到舌头，甚至咬伤舌头的情况。一般这种情况发生以后，及时发现，要进行牙齿的矫正和处理，有的时候要排齐牙齿，有的时候对过锐的牙尖要进行调磨。第四方面就是牙齿咬合运动的异常。有时候在睡眠的时候，肌肉神经完全放松，牙齿的咬合不自主的运动，会造成对舌头的刺激和咬伤。跟精神心理方面的因素，也有一定的关系，比如有些孩子或有些成年人，精神紧张、心理焦虑，会出现这样的不自主运动，睡眠时的不自主运动，就容易咬到舌头，睡眠时候咬舌主要就是这些原因。当然也有些全身方面的因素，如果在睡眠前过分的兴奋，睡眠以后神经系统的功能，不能得到及时的平复，也会刺激局部的肌肉，舌头、牙齿产生一些不自主运动，产生咬舌的现象。总之，对于睡觉时的咬舌，要分析是舌头的原因、牙齿的原因、肌肉的原因、还是神经系统的原因。找到不同的原因以后，针对性的采取一些治疗措施，才能解决咬舌的问题。
为什么会引起舌炎
实际上没有舌炎，舌炎实际就是舌乳头炎，舌乳头一共有四种：丝状乳头、菌状乳头、轮廓乳头和叶状乳头，如果说发炎，这三种乳头第一种发炎，丝状乳头发炎是表现舌乳头萎缩，即舌头上没有舌苔，这常见于贫血或者念珠菌感染，或者口干综合征的病人，他会没有舌苔，这叫丝状乳头炎；乳头炎是表现为舌乳头萎缩，其他的表现为乳头水肿，比如轮廓乳头，轮廓乳头是在舌根部人字形的乳头，它表现为肿胀；如果在舌根两侧叫叶状乳头，如果叶状乳头发炎，舌根部会疼痛和肿胀；还有菌状乳头，是舌背上的一个一个红的像草莓一样的，菌状乳头发炎就会形成一个一个的小的红点。所以舌乳头炎是一个非常复杂的命题，如果是丝状乳头就表现萎缩，其他的菌状乳头、轮廓乳头和叶状乳头都是表现为肿胀和炎症，这一类加起来就叫舌乳头炎，就是大家平常说的的舌炎。
如何治疗舌炎
舌炎针对病因治疗，丝状乳头炎需要补铁；萎缩性舌炎需要补充维生素b12；叶状乳头炎需要抗炎治疗；菌状乳头炎需要中药漱口水治疗，也可以补充维生素；念珠菌感染的舌炎采取抗菌治疗。丝状乳头炎，舌乳头萎缩，要先去查是否有贫血，缺铁性贫血会引起舌乳头萎缩，患者需要补铁，关注患者贫血的原因去治疗贫血的疾病，舌乳头就能长上；有的人不吃肉，形成的牛肉舌一样的，红色的萎缩性舌炎，一般是因为维生素B12叶酸缺乏引起的舌炎，可能就需要补维生素B12；如果是叶状乳头炎，多数情况下是慢性咽炎引起，比如说话多、总伸舌头看或者因感冒形成，患者应该治疗慢性咽炎，比如用抗炎的中药治疗；菌状乳头炎也一样，菌状乳头发炎主要是炎症，患者可应用一些中药。一般的舌炎不需用抗生素，舌炎是慢性炎症，需要用一些中药、漱口水治疗，如果确定菌状乳头炎是维生素缺乏引起的，也可以补充维生素治疗；还有一些念珠菌感染引起的舌炎，如果查到有人舌炎是由于某些真菌，经过化验涂片检查，明确后，可能要采取抗菌治疗。总之，舌炎是一组疾病，要针对不同的情况，针对不同的病因来治疗。
如何预防舌炎
舌炎类型不同，预防措施不同。总体来讲要均衡营养，注意抗生素使用即可。丝状乳头炎预防很简单，需要营养均衡，不能挑食，特别是老年人，要吃肉，或者不吃肉但补铁，补充叶酸、补充B12，保持均衡营养对于预防萎缩性舌炎非常重要。念珠菌感染引起，注意不要菌群失调，实际上念珠菌感染与长期吃抗生素密切相关，所以服用抗生素时，注意不要长期服用，注意有念珠菌感染问题。叶状乳头炎要预防慢性咽炎，还有避免老伸舌头看，因为很多病人的叶状乳头炎，都有牙根摩擦或者慢性咽炎，还有不良习惯，没事老伸舌头照镜子。菌状乳头炎病因与全身因素有关系，可能有感染、炎症，还有舔牙、残根残冠刺激有关系，患者避免舔牙，有坏牙赶紧治疗、修补应该问题不大。轮廓乳头很少发炎。
灼口综合症的病因
灼口综合症病因不是很清楚，因为没有办法完全了解有没有器质性病变，嘴里什么也看不见，只是一种感觉的异常。对灼口综合症进行研究，比如更年期、焦虑、抑郁，发现有2/3的患者有焦虑和抑郁，或者处于更年期。这些病人同时会有其他躯体症状，比如头疼、肩疼或者其他的情况，所以认为灼口综合症和精神因素密切相关。当然还有1/3病因不是很清楚，患者也不焦虑、也不抑郁，就觉得舌头疼或者不舒服。因为灼口综合症也不光表现为疼，有些人还会表现为麻、砂粒感、移走感等。总体来讲，灼口综合症是中枢神经的超敏，跟精神因素有关系，可能是某些精神疾病的躯体症状。在临床上通过筛查，发现灼口综合症的病人，有一部分有焦虑和抑郁。建议到精神科就诊，精神科诊疗后口腔症状就好转。还有一部分病人本身被诊断过焦虑抑郁，停药了出现口腔症状。所以在临床上，建议到精神科吃药进行检查。灼口综合症应该跟精神疾病相关的疾病，也可能有其他更细致的划分。
02:33
舌炎怎么治疗
舌炎是一组疾病，要针对不同的情况及病因，选择补充维生素、使用中药等方法，做抗炎抗菌治疗。丝状乳头炎、舌乳头萎缩，要检查是不是缺铁性贫血引起的，如果是患者需要补铁，病根据贫血原因去治疗，舌乳头就可正常。有些人不吃肉，形成牛肉舌样的红色萎缩性舌炎，一般是因为维生素B12叶酸缺乏引起的，需要补维生素B12。叶状乳头炎，多数情况是慢性咽炎引起，如说话多、总伸舌头或感冒导致，患者应治疗慢性咽炎，可用抗炎的中药治疗。菌状乳头炎是由炎症导致，患者可用中药治疗。如果确定菌状乳头炎是维生素缺乏引起的，可补充维生素治疗。念珠菌感染，如果经涂片化验培养证明，舌炎是由某些真菌导致，就要采取抗菌的治疗。
02:37
舌炎怎么预防
预防舌炎要均衡营养，注意抗生素的使用，防止自身感染炎症，避免频繁伸舌头、舔牙。丝状乳头炎，患者要营养均衡，不能挑食，特别是老年人。注意肉的补充，如果不吃肉要注意补充铁、叶酸、B12，保持均衡的营养对于预防萎缩性舌炎非常重要。念珠菌感染引起的，注意不要菌群失调，不要长期服用抗生素。叶状乳头炎，要预防慢性咽炎，避免老伸舌头。很多病人的叶状乳头炎，是牙根摩擦或慢性咽炎造成。菌状乳头炎病因与全身因素有关，会在感染炎症的情况下出现，还跟舔牙、残根残冠受刺激有关系，患者应避免舔牙，有坏牙赶紧治疗、修补，轮廓乳头发炎就会减少。
