如何预防甲型肝炎

甲型肝炎想要做好预防，要注意全面的进行，首先要养成良好的卫生习惯，也要有好的饮食习惯。另外接种甲肝疫苗，平时要避免疾病的媒介传播，发现异常时要及时的治疗。发现病情时也要切断传播途径，易感人群，增加锻炼这样才可以更好的做到预防。

肝炎的类型有很多，像甲肝、乙肝就很常见。很多人都知道乙肝传染性很强，但毕竟甲肝的患病率要小不少，大家对这些传染性疾病避之而不及，但是有事还是会不幸被传染上，所以想要做好全面的预防工作。那么，如何预防甲型肝炎？

1、养成良好的卫生习惯

把住“病从口入”关。饭前便后要洗手，不喝生水，不吃或少吃生冷食物，食用水果、生菜等果蔬类食品时一定要清洗干净，吃剩的食物要储存在冰箱中，并且再次食用前应充分加热。尤其是加工食品时要注意高温加热，一般情况下，加热100℃一分钟就可使甲肝病毒失去活性。

2、有好的饮食习惯

对一些自身易携带致病菌的食物如螺蛳、贝壳、螃蟹，尤其是能富集甲肝病毒的毛蚶等海、水产品，食用时一定要煮熟蒸透，杜绝生吃、半生吃以及腌制后直接食用等不良饮食习惯。

3、接种甲肝疫苗

接种甲肝疫苗，可以提高人群免疫力，预防甲肝的发生和暴发流行。

4、避免疾病的媒介传播

注意消灭苍蝇、蟑螂等害虫，避免疾病的媒介传播。

5、发现异常时要及时的治疗

出现体温升高并伴有乏力、厌食、恶心、呕吐、黄疸等症状的人，应及时到医院肠道门诊就诊，以便早诊断、早报告、早隔离、早治疗。

6、切断传播途径

发现甲肝患者应及时到当地疾病防控中心报告，采取有效措施隔离传染源，切断传播途径，保护易感人群，控制传染病流行，早期报告对控制疫情具有十分重要的意义。

7、增加锻炼

另外要注意平时多进行体育锻炼，这样对于增加身体的免疫力非常有好处，身体素质好，才可以更好的对抗各种疾病。