乙肝患者的饮食需要注意什么
46655次浏览
乙肝患者控制好饮食非常重要，平时要以清淡为主，少食多餐，做饭时尽量选择炖、煮、蒸等方式，另外还要注意多喝水。此外还有很多要禁忌的事情，不能喝酒，也不能吃辛辣的食物，最后要注意甜品也不适合乙肝患者吃，所以一定要控制好饮食。
乙肝是一种常见传染性肝脏疾病，近年来其发病率呈明显增高趋势，少数乙肝患者可转化为肝硬化或肝癌，已成为严重威胁人类健康的疾病。乙肝患者发生这种疾病后有许多要注意的问题，尤其是饮食方面。那么，乙肝患者的饮食需要注意什么？
1、清淡为主
平时多吃新鲜果蔬，选择一些富含优质蛋白的食物，不要吃过度油腻的食物。
2、少食多餐
乙肝患者不能暴饮暴食，也不能饿着，饥饱不均会引起肝脏功能失调。
3、选择烹饪方式
乙肝患者多食用炖、煮、蒸等方式烹饪的食物，尽量避免油炸、煎烤、熏烤等食品。
4、多喝水
喝足量的水能够促进新陈代谢和体内有害物质的排泄，这样也可以减少毒素和有害代谢物对肝脏的损伤。
5、忌酒
酒绝对是乙肝人群最大的禁忌。因为酒精进入人体后，只有少量酒精随肺部呼吸和汗腺排出体外，而绝大部分酒精的代谢是在肝脏中进行。酒精的代谢产物对肝细胞有很大的毒害作用，而乙肝患者本身肝细胞就带有乙肝病毒，二者加在一起会加重对肝脏的损害，长期下去可能导致肝硬化、肝癌等。所以，乙肝患者应该坚决戒酒，即使是含酒精的饮料也不能喝。
6、忌辛辣食物
辛辣食物除了辣椒外，还包括大蒜、姜、咖喱、胡椒、丁香、茴香等香辛料，这类食物吃多了就会引起消化道生湿热，导致肝胆失调，加重乙肝患者腹胀、食欲不振、恶心等症状，还可能引起肝火旺，加重乙肝病情。
7、少吃甜品
乙肝患者的肝脏由于乙肝病毒的侵害受到不同程度的损害，而甜品中含有大量糖类物质，这些糖分若不能及时消化、排泄，就会使体内脂类物质增加，从而诱发高血脂等症；其次，糖类物质在体内可以转化成脂肪，乙肝患者长期或过量摄入糖会导致体内过多脂肪堆积在体内，不仅加重肝脏负担，还可能诱发糖尿病、脂肪肝、血管堵塞等。
相关推荐
乙肝五项对照表
乙肝五项，所谓乙肝五项，就是乙型肝炎。三大抗原抗体系统，首先是表面抗原抗体系统，表面抗原表面抗体，其次是e抗原e抗体系统，另外一对就是核心抗原和核心抗体。为什么叫两对半，因为的核心抗原，一般都不检查。因为不会单独存在于这个血液中，都是一种合成的形式，所以单独测是测不到的。因此，测一般就测表面抗原抗体，e抗原e抗体和核心抗体，这样的话就是两对半。表面抗原阳性，表示这个病人是感染了乙肝，不管是急性期慢性期，在治疗过程中只要表面抗原阴转，就是达到了临床治愈，所以只要表面抗原阳性，那说明这个病人就没有完全治愈。表面抗体跟对应，这个表面抗体的出现是一种保护性的抗体，第一则是说明就是表面抗体出现在治疗中，如果出现了表面抗体，那说明这个病人病情痊愈。而且对乙肝有这个免疫力以后也不会复发。还有一种情况就是在正常的人群接种了乙肝疫苗以后，出现了表面抗体，就说接种成功。还有就是母婴阻断的时候，看这个孩子母婴阻断是不是成功，那就要看表面抗体是不是达到了这个应有的这个数量，一般就大于100，是正常值，他就是说保护成功。另外一个系统就是e抗原e抗体系统，在病人最初感染了乙肝以后，e抗原是阳性的，也就是老百姓经常说的大三阳。在经过了病毒清除或者是经过了药物治疗以后，病人会出现e抗原转阴e抗体出现，这个时候就是老百姓讲的小三阳。这个在乙肝治疗过程中也是一个里程碑似的一个结果，这是一个比较好的结果。另外还有一个就是核心抗体的阳性，这个核心抗体，是始终都是阳性的。核心抗体在这个病情的始终都会是阳性，相当于就说我感染了乙肝以后，一直是阳性。就相当于人手要剌了个口子以后他可能会有一个掌上以后会有个疤，即便他好了，这个疤可能永远存在，这个就是核心抗体。因为在治疗过程中追求的是表面抗原转阴和那个表面抗体的这个阳性。
为什么经期不可以打乙肝疫苗
接种乙肝疫苗和接种其他的疫苗一样，相对来说，有的时候有一定的不良反应。但是这种不良反应不是每个人都会发生的，每种疫苗的注射、接种禁忌症也不一样。相对来说乙肝疫苗还是很安全的，如果女同志在月经期间，不是绝对的禁忌症，可以接种乙肝疫苗。但是如果不是特别紧急的状态，也可以在月经期后再进行接种。因为个别人对乙肝疫苗还是有一些不良反应的，比如说出现低热、注射部位红肿，偶尔出现过敏反应等等。本来月经期间机体的免疫力比较差，可能会伴随有一些经期的症状，这个时候再接种乙肝疫苗，如果有不良反应发生，可能就会加重不舒服的症状。如果不是紧急的状况，可以等月经期过后再进行接种。
急性乙肝恢复期需要多久
急性乙肝经过休息和正规的治疗，临床症状会逐渐缓解，肝功生化、肝损伤也会逐渐地恢复，转氨酶逐渐恢复正常，胆红素也逐渐恢复到正常，病毒能够被彻底清除。所以，一般经过两个多月的时间或者三四个月的时间，基本上就可以恢复正常了。如果出现表面抗体，基本上病程就彻底结束了，所以恢复期大概是3个月到4个月的时间就能够达到病毒彻底清除，临床痊愈，达到这样很理想的效果。但是，慢性乙肝肝功虽然恢复了，病毒却很难清除。
01:47
检查乙肝表面抗原阳性是什么意思
乙肝表面抗原阳性代表机体感染了乙肝病毒。如果我们抽血化验，得到的结果是乙肝表面抗原阳性，说明机体感染了乙肝病毒，但是病毒复制指标高不高，也就是说病毒复制活跃不活跃，肝功受没受到损伤，我们还需要进一步检查乙肝两对半的项目和乙肝病毒核酸DNA的水平，要进一步检查肝功生化转氨酶的指标，还要做个肝脏的超声检查。利用这些检查的结果，综合判断，你目前是有乙肝病毒感染，但是病毒是不是复制活跃，肝功能是不是受到损伤，需要不需要抗病毒治疗等等。
01:43
查乙肝五项多久出结果
检查乙肝五项是为了查清楚机体是否有乙肝病毒的感染，每个医院出结果的时间可能有不一样的情况。多数医院如果9:30之前抽血，当天都能得出检测的结果，可能有些医院第二天才能拿到结果，各医院的具体情况可能有所差别，所以可以咨询所就诊的医院出结果的具体时间。但是总体来说，乙肝五项的检测，不是一项太复杂的检测，当天，最晚第二天一般都能报出检测的结果。所以如果着急出乙肝五项的结果，最好抽血之前咨询所就诊的医院。
01:49
如何查乙肝抗体
查乙肝抗体要进行抽血化验。因为乙肝病毒感染了以后会在血清当中留下病毒的标记物，通常抽血化验的乙肝病毒的血清标记物，也就是常说的乙肝五项或者叫乙肝两对半。乙肝两对半的内容包括表面抗原、表面抗体、E抗原和E抗体，还有核心抗体。通过抽血化验乙肝两对半，就能够检测到有没有乙肝表面抗体、核心抗体、E抗体。抗体的检测有定性检测和定量检测。定性的就是只报阴性、阳性，没有具体数值，定量有具体数值。如果想了解抗体有多高，选择定量的，有具体数值更好。
乙肝表面抗原阳性如何治疗
乙肝表面抗原阳性可以选择药物治疗的方法来改善，也可以在日常中增加自身的营养，多吃一些维生素高，蛋白质高的食物，还要注意适当的运动，注意自己的卫生，如果患者并没有症状出现，一般不需要接受治疗。
03:01
乙肝如何用药
乙肝的抗病毒治疗主要是核苷类或核苷酸类的药物，具体用药要咨询正规医院的专业医生。乙肝生活方面的控制：一是多休息，二是避免饮酒，三是进食营养丰富、蛋白质含量较高、脂肪含量低、新鲜的食物。对于一些经过生活方式干预仍然出现疾病活动的患者，要进行乙肝抗病毒治疗。乙肝的抗病毒治疗主要是核苷类或核苷酸类的药物，通过这些药物的长期服用，可以使得患者体内的病毒降低到完全检测不到的水平。通过抗病毒治疗之后，患者发展到肝硬化或者肿瘤的风险，都能够得到非常有效的控制。抗病毒治疗千万要积极进行，坚持用药。
乙肝携带者和乙肝患者的区别
乙肝指由于感染乙型肝炎病毒引起传染病，乙型肝炎携带者和乙肝患者意义不同。乙型肝炎携带者和乙肝患者都是本病主要传染源。乙肝携带者指乙肝表面抗原阳性持续半年及以上，肝功能基本正常的感染者；乙肝患者指携带乙肝病毒并正在发病，肝脏呈损伤状态。乙肝病毒携带者分为活动性乙肝携带者和慢性乙肝病毒携带者，虽然感染了乙肝病毒，但对肝脏均无严重影响，没有临床症状。前者呈活动性，具有高度传染性，肝功能正常，需要早期进行积极抗病毒治疗；后者呈非活动性，一般不具有传染性，不需要特殊治疗，但要养成良好的生活习惯，定期复查肝功能及乙肝两对半。乙肝患者指正在发病状态，有临床肝脏病变表现，如恶心、厌食及腹部疼痛等，检查肝功能时有不同程度转氨酶升高，需要及时抗病毒治疗，争取早日转阴，阻止病情进一步恶化，还可能出现肝炎-肝硬化-肝癌演变的可能。无论是乙肝携带者还是乙肝患者，都要注意加强身体锻炼，增强身体免疫力，避免劳累、暴饮暴食、吸烟等，养成良好生活习惯，积极治疗并预防疾病恶化。
乙肝大三阳能治好吗
患有乙肝大三阳后，如果积极进行科学规范的治疗是可以治好的，但是并不能彻底治愈，因为就目前的医疗水平来看，把身体中的乙肝病毒彻底清除不太可能。服用抗病毒的药物只可以抑制乙肝病毒，但是并不能完全的根治。但是在乙肝患者积极治疗，达到临床治愈后，在日常生活中注意饮食，并且护理得当，一般对于生活的影响不大。它的治疗方法是：1、传统保肝治疗，乙肝患者传统的治疗方法是保肝治疗，但是这种治疗方法只是治标不治本，不能抑制杀灭病毒，所以乙肝病毒会侵蚀肝脏，最终可能会出现肝硬化，肝癌等。2、免疫调节治疗，这是目前比较常用的一种治疗方法，对于乙肝病毒有一定的抑制作用，但是采取这种方法治疗疗程比较长。3、抗病毒治疗，乙肝患者最核心的治疗方法就是抗病毒治疗，只有这样才能抑制、清除患者体内的乙肝病毒，控制病情。乙肝患者的注意事项：1、忌生活不规律，乙肝患者要注意作息时间，早睡早起，保证充足的睡眠时间，并且还要补充合理的营养，适度运动，做到劳逸结合。2、忌情志不畅，乙肝患者最忌讳的是整天悲观丧气，长吁短叹，焦虑，生气，动怒等，这些不良的情绪直接会影响到肝脏，会导致病情更加严重，所以乙肝患者平时要保持心态的平和，乐观的面对生活中的一切。3、忌劳累，因为肝脏是身体的代谢器官，乙肝患者可能总会感觉浑身无力，所以患病后要注意多休息，不要过于劳累，这对病情的缓解也是有帮助的。4、忌烟酒，患者平时要注意清淡饮食，不可以吃过于油腻的食物，也不要吃辛辣刺激的食物。平时更应该戒烟戒酒，如果乙肝患者在吸烟喝酒，会对肝脏造成双重的打击，对肝脏的损伤会更加严重。
01:46
乙肝表面抗体
乙型肝炎是一个令人担心的疾病，在预防乙型肝炎时都希望大多数人有抗体，乙肝检测抗原时，乙肝检测标志物有很多项，其中有一项叫乙肝表面抗体。乙肝表面抗体是乙肝病毒的外壳，含有乙肝的表面抗原，用抗原免疫正常人的机体，正常人就会针对抗原产生抗体，这种抗体叫乙肝表面抗体，它的正常值大于十，对于正常健康人来说，滴度越高越好，至少一百以上才对人体有一定的保护价值作用。如果抗体能够达到上千，那正常健康人就会有非常强的免疫力。所以乙肝表面抗体是每一个没有患乙肝的患者需要具备。
hbsag阴性是什么意思
大三阳是乙肝疾病的一种，相信生活中好多人都听说过，可是对于hbsag阴性这个指标，就不是太了解了，hbsag阳性和hbsag阴性是不太一样的。hbsag即乙肝表面抗原，是乙肝病毒的壳抗原之一，正常人进行该抗原的检查，表现为阴性。
什么是慢性乙型肝炎急性发作
慢性乙型肝炎急性发作可以发生在慢性乙肝病毒感染的任何状态下，但主要发生在免疫耐受期慢性乙肝病毒携带者中，也可以发生在肝功能轻度异常的慢性乙型肝炎患者或非活动期HBsAg携带者中。
