生完孩子腹胀流血怎么办
生完孩子腹胀流血可通过观察出血量、保持会阴清洁、适当活动、调整饮食、及时就医等方式处理。产后腹胀流血可能与子宫复旧不良、产道损伤、感染、胎盘残留、凝血功能障碍等因素有关。
1、观察出血量
产后阴道流血属于正常现象，但需密切观察出血量。正常恶露量会逐渐减少，颜色由鲜红变为淡红再转为白色。若出血量超过平时月经量或持续鲜红色，可能提示异常出血。建议使用卫生巾计量，每小时更换一次，若1-2小时内浸透多块卫生巾需警惕。
2、保持会阴清洁
产后会阴部伤口或撕裂处需每日用温水清洗2-3次，排便后从前向后擦拭。可选择碘伏消毒液稀释后冲洗，避免使用肥皂等刺激性物品。勤换卫生巾和内衣裤，保持干燥透气，降低感染风险。若出现会阴红肿、疼痛加剧或异常分泌物应及时就诊。
3、适当活动
产后6-12小时后可尝试床上翻身，24小时后根据体力情况逐渐下床活动。适度行走有助于促进子宫收缩和恶露排出，缓解腹胀。避免久坐或久站，活动时需有人陪伴以防晕厥。剖宫产产妇需遵医嘱延迟活动时间。
4、调整饮食
产后饮食应以清淡易消化为主，少量多餐。可食用小米粥、烂面条等流质食物，逐步过渡到正常饮食。增加膳食纤维摄入如燕麦、西蓝花等，避免豆类、洋葱等产气食物。每日饮水1500-2000毫升，便秘时可适量饮用蜂蜜水。
5、及时就医
若腹胀伴随发热、恶露异味、剧烈腹痛或出血量突然增加，可能提示子宫内膜炎、胎盘残留等并发症。凝血功能障碍患者可能出现难以止住的出血。需立即就医进行超声检查，医生可能开具益母草颗粒、产妇安合剂等药物，严重者需清宫手术。
产后恢复期间建议穿着宽松衣物，避免提重物和剧烈运动。保持心情愉悦，保证充足睡眠。可顺时针按摩腹部促进肠蠕动，腹胀明显时可尝试热敷。哺乳有助于子宫收缩，应坚持按需喂养。若出现头晕、心悸等贫血症状，可适量进食动物肝脏、红枣等补血食物，必要时在医生指导下补充铁剂。定期进行产后复查，评估子宫复旧情况。
