更年期症状有哪些方面
发布时间：2019-11-2156473次浏览
更年期综合症是生活中一个比较普通的问题，当然我们需要根据具体的症状来进行调节，比如有可能会出现情绪波动过大和精神敏感的情况，有可能会出现体重明显增加的症状，有可能会出现身体代谢明显减慢的情况，还有可能会出现泌尿系统等生殖器官的病变。
更年期综合症是人们并不陌生的一种疾病，基本上所有的中老年人群都有过这方面的经历，也需要经历这方面的事情，身体可能会出现一些不适的症状，主要与人体的激素水平变化有密切的关系。那么，更年期症状有哪些方面？
1、新陈代谢下降
很多女性到了更年期之后都会出现更年期综合症的症状，最主要的一个特征就是人体的代谢能力会大大的降低，所以有的人会出现面色嘲讽的情况，有的人会出现月经不规律的现象，还有的人非常容易出现阴道炎。由于人体的代谢能力降低，所以毒素和垃圾并不能够快速的排出体外，大多数更年期女性会出现面部毛孔粗大和脸上有色斑的问题。
2、泌尿系统改变
女性到了更年期之后，膀胱和泌尿系统的能力也会大大的降低，所以很容易出现尿急尿频的症状，外阴的阴道也会比较干燥，甚至有可能会出现萎缩的情况。有的更年期综合症女性很容易出现心脑血管疾病，根据了解，处于这个时期的女性出现冠心病和心绞痛的概率会更高，也比较容易出现骨质疏松的问题。
3、精神敏感
有许多女性到了更年期之后，精神会觉得非常的疲劳，也经常性会觉得头晕的情况，精神很能够集中起来，甚至有可能会出现一些心理疾病。患者的情绪会变得比较敏感和多疑，很容易出现情绪多变的问题，往往患者难以自我控制，所以此时家人应该多理解，当然自己也应该要调节自己的精神状态，用乐观的心态去面对各种问题，用良好的心态对待每一天。
4、肥胖症
可能有不少人都发现，中年的女性很容易出现发胖的情况，主要是进入更年期之后，人体的新陈代谢会下降很多，加上大多数女性都很少出现运动的习惯，所以身体内的脂肪会逐渐的累积，热量的消耗也在降低，慢慢的就出现了肥胖的情况。
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更年期睡眠不好怎么办
更年期是指女性在绝经前由于体内性激素水平变化较大引起的自主神经系统功能改变。大多数女性可能会出现烘热汗出、月经失调、情绪不稳、失眠多梦等症状，可以遵医嘱服用同仁堂坤宝丸来缓解。中医认为，更年期一般是由于肝肾阴虚、脏腑功能减退、心肝脾肾不和导致的，患者可能会出现烘热汗出、失眠、腰膝酸软等不适。同仁堂坤宝丸全方由何首乌、地黄、南沙参、麦冬、石斛、当归、白芍、鸡血藤等中药材组成，具有滋补肝肾、养血通络、镇静安神等功效。其中，何首乌、地黄能够滋补肝肾、填精补血；南沙参、麦冬、石斛可以养阴生津、清热除烦；当归、白芍、鸡血藤具有补血行血、舒筋活络的作用。此外，该药物属于中成药，安全性较高，服用后对女性身体的副作用较小。而且，同仁堂坤宝丸味道偏甜，患者比较容易接受，独立包装，便于携带。在服用同仁堂坤宝丸的同时，还可以遵医嘱联合使用翔宇乐康谷维素片、桑海更年安片等药物，前者可以起到安神助眠的作用；后者能够滋阴清热、消减烦躁。建议更年期女性在日常生活中注意休息，避免劳累。同时，可以适当运动，如跑步、打羽毛球等，有助于放松心情，缓解烦躁，帮助身体恢复。
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更年期一般持续几年
更年期是一种女性都会经历的一个正常生理进程，通常会持续1～10年，具体时间会因人而异。大部分女性在更年期会出现不同程度的症状，如烘热汗出、易烦易燥、失眠多梦、头晕耳鸣、健忘等症状，此时可以在医生的指导下使用同仁堂坤宝丸来进行治疗。该药物由何首乌、地黄、南沙参、当归等多种中药材制成，具有滋养肝肾，镇静安神，养血通络的功效，通过调和更年期女性的肝肾，减轻肝肾阴虚对卵巢的影响，使卵巢继续被滋润，帮助女性的内分泌逐步稳定，对于缓解更年期女性多发的失眠健忘、心烦易怒、月经紊乱等病症，也有较好的疗效。且该药物药性温和，不含任何激素，安全性较高，比较适合按疗程长期服用。除此之外，更年期阴虚火旺的女性还可以遵医嘱与雷氏大补阴丸联用，能滋阴降火、安神除烦；也可以联合补钙剂励全碳酸钙D3片，增强骨质，预防骨质疏松。日常生活中，还要注意规律作息，保证充足的睡眠时间，饮食上要保证营养均衡、少盐少油，还可以进行适当的体育运动，并注意情绪方面的自我调理，放松心情。
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更年期盗汗怎么治疗
更年期盗汗一般情况下可以通过药物调理。坤宝丸具有滋养肝肾、镇静安神、养血通络的功效。通过调和更年期女性的肝肾，减轻肝肾阴虚对卵巢的影响，使卵巢继续被滋润，帮助女性的内分泌逐步稳定，治疗盗汗。更年期患者要培养健康的生活方式，加强自身营养，多吃鱼肉、鸡肉等，还可以喝莲子百合粥、黄芪大枣粥等食物来凉血散热，达到缓解盗汗的目的；参加体育锻炼，如慢跑、散步、打太极、跳广场舞等；作息混乱可能导致肝肾阴虚加强，要保证充足的睡眠，避免熬夜。
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调理更年期的中成药有哪些
调理更年期的中成药有很多种类型，通常临床上用的比较多的，有更年安、坤泰丸、坤宝丸、六味地黄丸等中药。另外，知柏地黄丸、更年康、左归丸、龟甲养阴片，也可以用于调理更年期。更年期是由于卵巢功能减退，雌激素分泌不足而导致的，更年期最常出现的，就是肝肾阴虚的情况。因此，调理更年期，主要是针对肝肾阴虚的问题，肝肾阴虚的常见表现，会出现恶心、盗汗、失眠、疲劳、背部疼痛、潮热、心烦等症状，有的脾气还会变得易怒、暴躁，会给人体带来很多不良的影响。
更年期会引起血压高吗
更年期会引起血压高，且更容易引起血压的波动。更年期的人群年龄较大，血管已经出现病变，或出现退行性硬化的改变，因此容易引起血压高；同时更年期女性由于缺少了雌激素的保护作用，可加重血管内皮的病变程度。更年期患者的激素水平会受到影响，导致内分泌的紊乱，从神经激素水平影响血压。综合上述这些原因，更年期会引起血压升高，且波动较大。因此对于更年期的高血压的人群，需要尽早进行诊治，及时药物干预，帮助血压控制。同时合理饮食，改善生活方式。
葛根黄酮功效与作用
葛根是大家比较熟悉的一种中药材，它里面含有氨基酸，蛋白质，葛根黄酮可以调节更年期综合症，美容养颜，平稳血糖血脂，保护心脏，解酒保护肝脏，润肠通便等等，根据身体实际情况判断能不能使用，避免不良反应出现。
更年期头晕怎么办
更年期头晕时可以改善日常饮食，建议多吃银耳大枣汤、莲子百合粥一类食物，且要注意适当休息。而必要时可以服用中药方剂进行调理，其中肾气不足型可以用水煎服复方紫草汤，阴阳两虚者可服用二仙汤，有肝气郁结病症时可用当归白芍汤。
吃葛根粉是否有副作用
葛根粉不适合所有人长期食用，低血糖、低血压和体寒的人，食用葛根粉会损伤体表阳气，出现怕冷、表虚、自汗的症状。葛根是藤类的植物，属于豆科植物，常把葛根的根磨成粉食用。葛根粉有清凉下火、开胃下食、利尿解酒的作用，还有生津止渴、清除体内垃圾的功效。经常食用葛根粉患，能够起到强筋、壮骨、美容、健体，延年益寿的功效。长期服用葛根粉对绝大部分人群没什么副作用。如果发现了吃完葛根后，出现了出汗或怕冷的状况，应该尽早的停服，以免身体出现不适。
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更年期的表现
更年期是由于人体内的内分泌系统发生了紊乱，体内的激素代谢出现了问题。病人主要表现就是情绪方面的易怒、暴躁或者是身体的烘热，但本身并不发烧。大概85%的更年期患者能够自行缓解，另外25%的患者症状比较重需要治疗。第一，更年期病人的症状非常多样，比如说可以表现为性衰老，患者可以通过服用一些雌激素来改善。第二，是心血管的症状，比如说出现了潮热、出汗、心慌等问题，本身心血管系统是没有问题的，这是由于内分泌紊乱引起的。第三，就是神经系统的症状，比方说出现忧虑、激动、失眠的情况。第四，就是月经的改变，经常会说月经的紊乱或长或短等。更年期的症状就是骨质疏松，肌肉的酸痛，膀胱和泌尿系也会出现一些症状。
更年期女性如何保养
更年期女性首先要做心理保健：女性患者需保持舒畅心情，学会转移不良情绪，培养兴趣爱好，如插花、下棋、运动、瑜伽等;生活保健：保持低盐、低油、低脂饮食，适量增加蛋白质、钙质及维生素的摄入，保持良好的生活习惯，适量进行运动。
更年期卵巢囊肿怎么办
女性患者在更年期遇到卵巢囊肿之后，不要惊慌，应该先对疾病找出诱发的原因，看看是属于哪一类型的，因为卵巢囊肿是有可能会演变为恶性肿瘤的，要尽早治疗，手术治疗就能帮助患者解决卵巢囊肿，才能够把卵巢囊肿所带给女性患者的身体、心灵伤害降到最低。
更年期症状有哪些
更年期症状有精神神经症状，泌尿生殖道的症状，心血管症状，骨质疏松。一、精神神经症状。自主神经系统功能紊乱伴有神经心理症状的症候群。临床特征为围绝经期首次发病，多伴有性功能衰退，还有两种类型：兴奋型、抑郁型。二、泌尿生殖道的症状。可出现外阴以及阴道萎缩；膀胱及尿道的症状；子宫脱垂以及阴道壁膨出。三、心血管症状。部分患者有假性心绞痛，有时伴有心悸、胸闷。少数患者出现轻度的高血压，特点为收缩压升高，舒张压不高，阵发性的发作，血压升高时会出现头昏、头痛、胸闷、心悸。四，骨质疏松。妇女从围绝经期开始，骨质吸收速度大于骨质生成，促使骨质丢失而产生骨质疏松。
男性更年期的症状
男性更年期有生理体能状态的下降和精力的下降，精神心理以及神经系统症状。一、容易疲劳，食欲不振，便秘或腹泻，骨骼与关节疼痛，精量和精力下降，经常感到腰酸腿软，性毛脱落和腹型的肥胖。二、精力不集中，记忆力减退，心情急躁、易怒，多疑，猜忌或感情淡漠。三、可有呼吸不畅感，局部麻木、刺痛感，四肢发凉，部位不定的疼痛，或有皮肤蚁行感。大多数男性更年期从40至55岁以后开始。但也有早至35岁或迟至65岁甚至70岁。
更年期吃哪些食物好
红枣黑木耳汤，红枣8枚，黑木耳20克，用水和冰糖适量，置锅中蒸一小时，吃枣、木耳和汤。老鸡大枣汤，老鸡一只，大枣12枚，将红枣洗净去核，纳入鸡腹中，文火煲五小时，肉烂后加盐调味，佐餐服食。龙眼糯米粥，龙眼肉20克，糯米40克，粥成入龙眼肉。如心肾不交、失眠选加夜交藤、炒枣仁、合欢花，有养血安神之功。如有少腹冷坠呕逆，选加桂肉、炮姜，有强温兼驱寒之功。
男人的“更年期”更可怕!细数6大前兆
男性更年期是指由中年向老年过渡的生理转折期间，出现以生殖生理的植物神经系统功能紊乱为主的症候群。更年期年龄为45～59岁，60岁以上的为老年期，90岁以上为长寿期。
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