牙龈一直流血的原因及应对方法

牙龈一直流血可能由牙龈炎、牙周炎、维生素缺乏、血液系统疾病、外伤等原因引起，可通过口腔清洁、药物治疗、饮食调整等方式改善。

1、牙龈炎

牙龈炎是牙龈流血的常见原因，主要由牙菌斑堆积刺激牙龈导致。患者可能伴随牙龈红肿、口腔异味等症状。治疗需加强巴氏刷牙法清洁，配合使用复方氯己定含漱液、西吡氯铵含片等药物。日常建议每半年洗牙一次，避免牙结石加重炎症。

2、牙周炎

牙周炎作为牙龈炎的进展阶段，会出现牙龈萎缩、牙齿松动等表现。治疗需进行龈下刮治等专业处理，必要时使用甲硝唑芬布芬胶囊辅助控制感染。长期吸烟、糖尿病等全身因素会加重病情，需同步控制基础疾病。

3、维生素缺乏

维生素C或K摄入不足会导致毛细血管脆性增加。典型表现为轻微触碰即出血，可能伴有皮肤瘀斑。通过增加猕猴桃、菠菜等食物补充营养素，严重缺乏时需服用维生素C泡腾片、维生素K1注射液等制剂。

4、血液系统疾病

白血病、血小板减少性紫癜等疾病会引起凝血功能障碍。这类患者往往伴随其他部位出血倾向，需通过血常规、骨髓穿刺等检查确诊。治疗原发病期间可使用氨甲环酸片等止血药物辅助，但需严格遵血液科医师指导。

5、外伤因素

牙刷毛过硬、牙签使用不当等机械刺激会造成局部牙龈损伤。表现为特定部位间断性出血，可见明显创面。建议改用软毛牙刷，暂停使用牙签，伤口处可用康复新液含漱促进愈合。

日常应选用含氟牙膏配合牙线清洁，避免过烫过硬饮食刺激牙龈。出血期间暂停使用抗凝药物如阿司匹林肠溶片。若出血持续超过一周或伴有发热、乏力等症状，需及时就诊排查血液疾病。孕妇及青少年等特殊人群出现牙龈出血时，建议尽早就医明确病因。