腰间盘膨出是怎么回事
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腰椎间盘膨出是指两个椎体之间椎间盘髓核失去了蠕变能力，如随着年龄增长，髓核水分下降，纤维环出现一些退变性裂口，椎间盘会向四周膨出。腰椎间盘膨出的原因是椎间盘老化，每人老化早晚、快慢和严重程度不同，一般和基因有关。长期弯腰工作的人，椎间盘压力比较高，退变程度相对较早较重。
腰椎间盘膨出这是一种很普遍的退变，没有症状不必治疗，一定不要被现在的影像学检查迷惑，造成误区，学着正确的认识身体的退变，这就和皮肤长皱纹一样，每个器官都会退变，膨出是椎间盘轻微的退变。那么，腰间盘膨出是怎么回事？
腰间盘膨出主要由于椎间盘退行性变，髓核体积缩小，不能充盈纤维环，失去弹性的纤维环承受的压力增加，高度下降，纤维环周边膨出，椎间盘直径增大，边缘超过椎体的边缘形成椎间盘膨出，而髓核位置大致正常。前期的腰间盘膨出可以采用保守治疗，如按摩、针灸、药物等方法，来控制病情的发展，也可以采用微创治疗。 多注意休息注意腰部保暖，避免受寒冷和潮湿，避免劳累及腰部外伤。
腰椎间盘膨出的纤维环没有破裂，就像包子被压扁，退变轻，不过症状未必轻，曾经有一个人腰椎间盘膨出硬膜囊受压，腰部就和里面要爆了一样痛苦，也就是说一个人腰椎间盘膨出或者突出是否是一个疾病，是否要治疗，一定看是否造成症状！
也许很多人都想问，到底有症状的腰椎间盘突出怎么处理，最好的方法一定是因人而异，对于突出方向不同，压迫刺激不一样，“实法子”手法复位就是必须针对的去找到痛点，采取对应复位的方向，根据每个人耐受力不一样来操作的！
对于急性期的腰椎间盘膨出，一定要休息，不一定必须睡硬板床，但是要找到身体疼痛最轻最舒服的体位，适当的拉一下单杠也有益于椎间盘膨出的恢复，还有大部分腰痛，未必一定是腰椎间盘膨出的事，要通过症状表现，还有触诊综合判断！
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推拿可以治好腰间盘突出吗
腰间盘突出通常指腰椎间盘突出症。推拿是否可以治好腰椎间盘突出症，需要结合实际情况分析。若病情较轻，一般可以治好；若病情较重，通常不可以治好。1、可以：对于轻度腰椎间盘突出症患者，推拿可以起到缓解肌肉紧张、舒筋活血的效果，从而改善症状，并促进身体恢复，一般能治好。此外，推拿还可以调节身体的整体功能，促进气血流通，有助于缓解疼痛和恢复健康。2、不可以：当腰椎间盘突出症较为严重时，突出的椎间盘可能会压迫神经根，导致明显的神经症状，如疼痛、麻木等。在这种情况下，单纯的推拿可能无法完全缓解神经压迫和症状，患者可能需要结合其他治疗方式，如药物治疗、手术治疗等，以达到更好的治疗效果。在日常生活中，患者应注意坐姿，不要弯腰驼背，并避免久坐、久站。
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治疗腰间盘突出的锻炼方法是什么
腰间盘突出通常指腰椎间盘突出症，治疗腰椎间盘突出症的锻炼方法一般是散步、引体向上、游泳、臀桥、仰卧蹬车等。1.散步：散步可以促进血液循环，一定程度上可以缓解腰椎间盘突出症引发的腰疼。2.引体向上：引体向上的过程中可以纠正脊椎部位的序列，可以扩大椎间隙，减轻椎体间的压力，使得突出的椎间盘部分回纳，有利于改善疾病。3.游泳：游泳时水承接腰部的压力，可以帮助腰部肌肉放松，增强腰背部的肌肉力量，可以缓解不适。4.臀桥：主要将臀部抬离地面，腿部屈膝状态，在做臀桥的过程中可以有效锻炼背肌和臀肌，有利于改善腰椎间盘突出。5.仰卧蹬车：平躺在床上，双腿抬起做蹬自行车的姿势，可以加强腰背肌，是比较有效的一种方法。建议适量进行以上运动，避免过度劳累，造成病情加重。
腰间盘突出症靠治疗仪能不能治好
腰椎间盘突出导致的腰肌的紧张和痉挛的状态，可以适当地采用腰椎治疗仪去进行治疗。因为这种治疗仪在一定的范围之内，能够比较好地减轻腰部肌肉的痉挛、紧张的状态，从而能够缓解腰部的疼痛，提高病人的生活质量。这种治疗仪只是对症的治疗，但是不能根治腰椎间盘突出。腰椎间盘突出从机理上看，有比较轻的突出，如膨出或者轻度的突出，这种情况多采取保守治疗，保守治疗的方法也比较多，如药物治疗、休息、手法治疗、针灸、推拿等。治疗的时候也可以配合一些其他的方法及康复功能锻炼，延缓腰椎间盘突出症状的加重。对于药物的选择比如甲钴胺片、等，这些都是常用的神经营养药及活血化瘀的药物。对于一些少部分保守，治疗效果不理想的患者，主张进一步的升级治疗，突出的间盘压迫神经或者脊髓时，可以采用微创的手术治疗或者正规的手术治疗来解决患者的病痛。
腰间盘膨出如何治疗
腰椎间盘膨出是一种病理学上的名词，指的是椎间盘纤维环以及后纵韧带无明显的损伤，只是由于腰背部的肌肉紧张，椎间盘受力较大，而使后纵韧带向后膨出。其临床表现一般表现为腰痛以及腰背肌的紧张，其腰痛一般呈酸痛及胀痛不适等。腰椎间盘膨出临床上怎么治疗如何治疗？1、我们可以采取适当的热敷、理疗等物理方法进行治疗。2、我们值得患者改变日常生活方式，避免久坐、久站以及长时间的弯腰。3、我们可以采取一些非甾体的抗炎镇痛药物应用，可口服或者是外敷，必要时可以采取一些活血通络、止痛的药物进行应用。4、我们可以采取一些药物的局部封闭疗法进行治疗。另外，我们可以对腰椎采取适当的牵引疗法等进行治疗。另外，一些中医药上的针灸疗法对腰椎间盘膨出会起到一定的治疗作用。
腰间盘突出如何锻炼
腰间盘突出慢性期可以通过腰背肌功能锻炼的方法来缓解其疼痛不适的症状。如采取倒走、飞燕式腰背肌功能锻炼、侧卧抬腿等方式进行锻炼。1、比较常用的是倒退走路，倒退着走路是一种比较好的锻炼方式。一般每天建议倒退走半个小时到一个小时。其腰椎间盘突出症的症状会得到明显的改善。2、我们可以进行飞燕式的腰背肌功能锻炼，患者先俯卧在床上，然后两只手向前抬举，两条腿向后伸直，并且向上抬高，身体的两端同时抬离床面，只用腹部接触床面，就像燕子在飞一样，通过锻炼方式，也有助于缓解腰椎间盘突出的症状。3、我们可以通过侧卧抬腿的方式进行锻炼。是把两腿伸直，然后把上面的腿向上抬起，一般连续抬腿10次，然后再翻过身，换另一条腿进行同样的动作。
腰间盘突出需要吃什么好
腰间盘突出吃什么好，这是很多患者就诊时经常会问到问题。腰间盘突出本质上讲是由于椎间盘突出以后压迫神经带来临床症状。因为腰椎主要是负重功能。比如弯腰负重或者久坐或者站立时候，疼痛症状会加重。一般发生腰间盘突出时候，医生都会建议病人要卧床休息，尤其是第一次犯或者症状比较轻阶段，通过保守治疗大部分都能改善腰间盘突出，在急性期建议卧床两到四周。卧床期间由于肌肉功能，肌肉韧带关节活动减少，会导致肌肉韧带脱钙。这时候一般都建议病人补充钙剂，补充牛奶、鸡蛋之类促进肌肉，减少钙流失。实际上对于腰间盘突出，病人吃什么并没有决定意义，也没有什么太多治疗意义。往往是通过不要吃的太多，不建议吃太多大鱼大肉之类食物，避免由于腰间盘突出，嘱咐病人卧床时间长一些，卧床期间吃的量太多会带来便秘，会带来很多症状，会导致体重增加，腰间盘突出病人一旦吃太多体重增加，而体重增加是导致腰间盘突出保守治疗效果差和容易复发很重要危险因素。所以在保守治疗期间，尽量科学饮食，不要摄入太多热量能量，避免出现后期体重增加以后，导致椎间盘突出症状反复发作。
为什么会得腰间盘突出
腰间盘突出的原因很多，腰椎间盘质量的下降、含水量蛋白含量下降、各种急慢性损伤等都会影响患者的腰部情况，都会出现这样的疾病，在日常可以做一些有益运动，对疾病的控制等方面有很好的效果，可以试试。
腰突静养好还是锻炼好
腰突锻炼好，因为腰突病人定期进行锻炼可以促进腰部肌肉功能性恢复，常见的是采用瑜伽、太极的方式，但是也需要注意不要过频繁使用腰部发力，在保证减少腰部长时间运动的前提下进行锻炼才能对病情的恢复起到积极作用。而静养虽不会加大腰突患者腰部的进一步损伤，但是会导致其腰部肌肉功能严重退化。
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腰间盘膨出怎么治
患者腰间盘膨出治疗卧床休息，口服营养神经的药物，外用活血化瘀的膏药，针灸等。具体如下：1、卧床休息，尤其是卧硬板床休息，这样能减轻椎间盘的压力，减轻神经根的水肿。2、就是用一些药物，口服营养神经的药物，口服脱水消肿的药物或口服一些活血化瘀的中成药。3、外用活血化瘀的膏药，如活血止痛膏、千山活血膏，以达到舒筋活络的效果。4、针灸、按摩、推拿或中医正骨，效果都不错。腰间盘膨出症状非常轻，治疗十分容易，所以说大家对膨出不需要恐惧，它是一个椎间盘突出的一个最早期的一个病理过程。
腰间盘突出腿疼麻怎么治
腰间盘突出如果不能得到及时治疗，那么对于其它部位是会有影响，其中腿麻疼就是其中的症状之一，在治疗时有几种。保守治疗、手术治疗、介入治疗。现在在治疗时能够保守就保守治疗，不得已或是非常严重时可以选择手术治疗。
腰间盘突出压迫神经怎么办
腰间盘突出压迫神经，可以通过西医的方法来治疗，主要就是口服止痛药和打封闭针；也可以通过中医方法来治疗，主要包括针灸治疗和按摩治疗。除此之外，还可以通过日常的一些锻炼来缓解症状，主要就是加强腹背部核心肌肉力量的训练，以及充分伸展脊柱长度的锻炼。
腰间盘突出是否能够完全治愈
因为腰椎间盘宊出症是腰椎间盘的髓核随着年龄增加出现的退行性改变，随着科学的发展，通过有效治疗，可以让患者疼痛消失，恢复正常的生活工作。只要我们正确理解疾病，加强自身保护，预防再次复发，临床上可以理解为是能够治愈的。
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腰间盘突出手术有哪些风险
腰间盘突出症手术可能会伤害到神经、血管，这是两个非常大的手术的并发症，虽然发生概率非常小，但对于术后恢复有很大的伤害。另外还可能会出现手术的间隙错误，术后局部的血肿形成、斑痕愈合神经的粘连，刀口感染等，都是常见的并发症。
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确诊腰间盘突出要做哪些检查
腰椎间盘突出症的确诊方法，过去首推腰椎平片，但看不到具体的突出的东西。腰椎CT和磁共振检查能明确看到突出物的间隙大小、伤害神经多少、腰椎管是否狭窄等。有时医生也会建议做肌电图检查，了解下神经根伤害具体的程度。这些检查对诊断疾病，都有很大帮助。
