一岁宝宝佝偻病怎么办

一岁宝宝佝偻病可通过补充维生素D、增加阳光照射、调整饮食、药物治疗、定期复查等方式治疗。佝偻病通常由维生素D缺乏、钙摄入不足、生长过快、吸收障碍、遗传代谢异常等原因引起。

1、补充维生素D

维生素D缺乏是佝偻病的主要原因，可通过口服维生素D滴剂补充。维生素D滴剂能促进钙磷吸收，帮助骨骼正常发育。家长需遵医嘱选择合适剂型，避免过量补充导致中毒。日常可选用维生素D3滴剂，配合医生建议的剂量使用。

2、增加阳光照射

阳光中的紫外线能促进皮肤合成维生素D，每天带宝宝在户外活动15-30分钟。选择上午或傍晚阳光温和时段，避免强光直射。家长需注意保护宝宝眼睛和皮肤，避免晒伤。冬季或日照不足地区可适当延长户外时间。

3、调整饮食

增加富含维生素D和钙的食物，如配方奶粉、蛋黄、鱼类等。母乳喂养的宝宝，母亲需加强营养摄入。逐步添加辅食时，可选择强化维生素D的米粉等食品。家长需注意饮食均衡，避免偏食导致营养不足。

4、药物治疗

严重佝偻病需遵医嘱使用药物治疗，如维生素D注射液、葡萄糖酸钙口服溶液等。维生素D注射液用于快速纠正严重缺乏，葡萄糖酸钙可改善低钙症状。家长不可自行用药，需严格按医生指导使用，定期监测血钙和尿钙水平。

5、定期复查

治疗期间需定期检查血钙、磷、碱性磷酸酶等指标，评估治疗效果。通过X线检查观察骨骼改善情况，调整治疗方案。家长需记录宝宝症状变化，及时与医生沟通。即使症状缓解也需完成整个疗程，防止复发。

家长需注意保持宝宝规律作息，保证充足睡眠有助于生长发育。日常护理中避免过早让宝宝站立或行走，减轻骨骼负担。注意观察宝宝是否有多汗、夜惊、烦躁等症状加重情况。保持环境安全，防止因骨骼软化导致意外伤害。如出现抽搐、严重骨骼畸形等紧急情况需立即就医。