女性月经过多怎么办

女性月经过多可通过调整饮食、补充铁剂、使用止血药物、激素治疗、手术治疗等方式改善。月经过多可能与内分泌失调、子宫肌瘤、子宫内膜息肉、凝血功能障碍、放置宫内节育器等因素有关。

1、调整饮食

适量增加富含铁元素的食物有助于改善贫血症状，如动物肝脏、红肉、菠菜等。避免摄入生冷辛辣食物，减少咖啡因和酒精摄入。日常可搭配红枣、枸杞等药食同源食材熬粥饮用，但需注意体质差异。

2、补充铁剂

缺铁性贫血患者可遵医嘱使用右旋糖酐铁分散片、琥珀酸亚铁片、蛋白琥珀酸铁口服溶液等补铁药物。用药期间需监测血红蛋白水平，同时配合维生素C促进铁吸收，避免与钙剂、浓茶同服影响药效。

3、使用止血药物

急性出血期可短期应用氨甲环酸片、酚磺乙胺片、肾上腺色腙片等止血药物。这些药物通过抑制纤溶系统或增强血小板功能发挥作用，但需严格遵循医嘱控制疗程，血栓高风险人群慎用。

4、激素治疗

黄体功能不足或排卵障碍者可考虑炔雌醇环丙孕酮片、去氧孕烯炔雌醇片等短效避孕药调节周期。更年期患者可能需结合雌孕激素序贯疗法，所有激素类药物均需排除用药禁忌后规范使用。

5、手术治疗

对于药物治疗无效的子宫肌瘤或内膜病变，可选择宫腔镜下子宫内膜切除术、子宫动脉栓塞术等。恶性病变需根据分期行根治性手术，术后需长期随访并配合药物维持治疗。

建议记录月经周期与出血量变化，选择透气性好的卫生用品并勤加更换。出血期间避免剧烈运动与重体力劳动，保持外阴清洁干燥。若出现头晕乏力等贫血症状或出血持续超过7天，应及时就医进行妇科检查、超声及激素水平检测。长期月经过多可能引发继发性贫血，需定期监测血常规指标。