慢性支气管炎怎么办

慢性支气管炎可通过戒烟、避免刺激性气体、遵医嘱使用药物、接种疫苗、氧疗等方式治疗。慢性支气管炎通常由长期吸烟、空气污染、反复感染、职业粉尘接触、免疫力低下等原因引起。

1、戒烟

吸烟是导致慢性支气管炎的主要原因之一，烟草中的有害物质会损伤支气管黏膜，导致炎症反复发作。戒烟有助于减轻支气管炎症，改善肺功能。戒烟后支气管黏膜的纤毛运动功能逐渐恢复，痰液排出能力增强，咳嗽、咳痰等症状会明显减轻。建议采用尼古丁替代疗法或寻求专业戒烟门诊帮助。

2、避免刺激性气体

避免接触冷空气、粉尘、化学气体等刺激性物质，这些物质会加重支气管炎症。冬季外出时可佩戴口罩，保持室内空气流通但避免直接吹风。厨房应安装抽油烟机，减少油烟刺激。职业性接触粉尘或化学气体者需做好防护措施，必要时调换工作岗位。

3、遵医嘱使用药物

慢性支气管炎急性发作时需遵医嘱使用药物，常用药物包括盐酸氨溴索口服溶液祛痰，沙丁胺醇气雾剂缓解支气管痉挛，头孢克洛分散片控制细菌感染。症状严重时可短期使用泼尼松片减轻炎症。使用药物期间不可自行增减剂量，需定期复查评估疗效。

4、接种疫苗

建议每年接种流感疫苗，每5年接种肺炎球菌疫苗，预防呼吸道感染诱发慢性支气管炎急性发作。疫苗接种可显著降低重症流感和肺炎的发生概率。老年人、合并心肺疾病者更需重视疫苗接种。接种前需告知医生过敏史和当前用药情况。

5、氧疗

合并慢性呼吸衰竭的患者需长期家庭氧疗，每日吸氧时间需达到15小时以上，维持血氧饱和度在90%以上。氧疗可改善缺氧症状，减轻心脏负担，提高活动耐力。使用制氧机需定期维护，注意防火安全。外出活动时可携带便携式氧气瓶。

慢性支气管炎患者日常需注意保暖防寒，保持室内湿度在40%-60%，每日饮水1500-2000毫升稀释痰液。进行腹式呼吸和缩唇呼吸训练改善肺功能，选择散步、太极拳等温和运动。饮食宜清淡，多摄入优质蛋白和维生素，避免辛辣刺激食物。定期复查肺功能，急性加重时及时就医。