慢性支气管炎该怎么办

慢性支气管炎可通过戒烟、避免刺激物、药物治疗、氧疗、肺康复训练等方式治疗。慢性支气管炎通常由长期吸烟、空气污染、反复感染、职业粉尘接触、免疫功能下降等原因引起。

1、戒烟

吸烟是慢性支气管炎最主要的诱因，烟草中的有害物质会持续损伤支气管黏膜。戒烟后支气管炎症反应可逐渐减轻，咳嗽、咳痰症状会明显改善。建议采用尼古丁替代疗法或寻求专业戒烟门诊帮助。

2、避免刺激物

远离粉尘、化学气体等刺激性物质，雾霾天气减少外出。居家可使用空气净化器，保持室内湿度在40%-60%。接触职业粉尘者需做好防护措施，必要时调换工作岗位。

3、药物治疗

急性发作期可遵医嘱使用盐酸氨溴索口服溶液祛痰，硫酸沙丁胺醇气雾剂缓解喘息，头孢克洛分散片控制细菌感染。稳定期可长期使用布地奈德福莫特罗粉吸入剂减轻气道炎症。

4、氧疗

合并低氧血症患者需长期家庭氧疗，每日吸氧15小时以上，氧流量控制在1-2升/分钟。使用制氧机时应定期清洗湿化瓶，避免细菌滋生。

5、肺康复训练

进行腹式呼吸、缩唇呼吸等训练可增强膈肌力量。每周3次有氧运动如快走、游泳能改善肺功能。训练时需监测血氧饱和度，避免过度劳累诱发呼吸困难。

慢性支气管炎患者应保持每日饮水1500-2000毫升稀释痰液，饮食多摄入富含维生素C的柑橘类水果和优质蛋白如鱼肉、鸡胸肉。冬季注意保暖避免感冒，接种流感疫苗和肺炎疫苗预防呼吸道感染。定期进行肺功能检查监测病情进展，出现气促加重、痰量增多等情况需及时就医。