口香糖咽下去了怎么办
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口香糖咽下去了通常无须过度担心，多数情况下可通过胃肠蠕动自然排出体外。若出现腹痛、呕吐等不适症状，建议及时就医。
口香糖的主要成分是胶基，这是一种不能被人体消化吸收的物质。吞咽后，胶基会随着食物残渣在消化道内移动，最终通过粪便排出。人体的消化系统具有强大的蠕动能力，能够推动无法消化的物质顺利通过。偶尔吞咽口香糖不会对健康造成明显影响，也不会黏附在肠壁上导致堵塞。
极少数情况下，若一次性吞咽大量口香糖或同时吞入其他异物，可能增加消化道梗阻的风险。儿童因消化道较狭窄更需注意。当出现持续腹痛、腹胀、排便困难或呕吐等症状时，可能存在机械性肠梗阻，需通过腹部X光或CT检查确认。医生可能根据情况采取胃肠减压、灌肠或内镜取物等处理措施。
日常生活中应避免养成吞咽口香糖的习惯，尤其要教育儿童咀嚼后及时吐出。选择无糖型口香糖可减少龋齿风险，但含山梨糖醇的产品过量摄入可能引起腹泻。咀嚼时间建议控制在20分钟内，过久可能导致颞下颌关节疲劳。若误吞后无不适可多饮水、进食富含膳食纤维的食物促进排出，出现异常症状则需立即就医。
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