小儿鼻塞怎么处理

小儿鼻塞可通过清理鼻腔、热敷鼻部、调整睡姿、使用生理盐水、药物治疗等方式处理。小儿鼻塞通常由感冒、过敏性鼻炎、鼻窦炎、腺样体肥大、鼻腔异物等原因引起。

1、清理鼻腔

家长可使用吸鼻器或棉签轻柔清理鼻腔分泌物，注意动作轻柔避免损伤鼻黏膜。对于干燥结痂的分泌物，可先用生理盐水软化后再清理。清理时让儿童保持头部固定，避免突然移动造成伤害。

2、热敷鼻部

用温热湿毛巾敷在鼻根部5-10分钟，温度控制在40℃左右避免烫伤。热敷可促进局部血液循环，缓解鼻黏膜充血肿胀。每日可重复进行2-3次，热敷后及时擦干皮肤。

3、调整睡姿

睡眠时垫高头部15-30度，有助于减轻鼻腔充血。避免仰卧姿势，可侧卧减轻鼻塞症状。保持卧室湿度在50%-60%，使用加湿器时需定期清洁避免滋生细菌。

4、使用生理盐水

家长可选用儿童专用生理性海水鼻腔喷雾，每日喷鼻2-3次帮助稀释分泌物。喷雾时让儿童头部稍后仰，喷头对准鼻腔外侧壁，避免直接喷向鼻中隔。使用后轻揉鼻翼促进分泌物排出。

5、药物治疗

对于过敏性鼻炎引起的鼻塞，可遵医嘱使用氯雷他定糖浆。细菌感染时可使用阿莫西林颗粒。鼻黏膜严重充血时可能需要布地奈德鼻喷雾剂。家长不可自行用药，需严格按医嘱使用。

日常需保持室内空气流通，避免接触尘螨、花粉等过敏原。增加饮水量有助于稀释鼻腔分泌物。饮食宜清淡，避免辛辣刺激食物。若鼻塞持续超过1周或伴随发热、脓涕等症状，家长应及时带儿童就医检查，排除鼻窦炎、腺样体肥大等疾病。注意观察儿童呼吸状况，出现呼吸困难、口唇发绀等表现需立即就医。