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胃炎患者的饮食注意事项

发布时间:2019-12-0851961次浏览

胃炎患者除了要注意积极进行治疗外,还要注意控制好。要以清淡为主,平时一定要有规律的饮食习惯。三餐要定时定量,不能一下子吃太多。保护胃时可以通过食补,平时要注意多补充维生素。另外喝汤时要注意,低酸性胃炎可以多喝汤,高酸性胃炎病人要避免,可以多吃水果与蔬菜

在众多胃部疾病中,最常见的一种就是胃炎,此类疾病不会自己痊愈,有些人甚至在一生中都会被慢性胃炎所困扰。也就是说,得了胃炎,最好的办法就是通过日常食疗来进行养胃护胃,可以一起来看下胃炎患者的饮食注意事项。
  1.饮食清淡
  清淡的饮食,不会增加肠胃的负担,这样就可以起到治疗浅表性胃炎的作用。在日常饮食中,有胃病的朋友,应该多吃一些温性的食物,少吃油腻的食物、生冷的食物、刺激性的食物,这样就可以保护肠胃不受到伤害。
  2.饮食习惯
  大多数的胃病患者,都与饮食习惯不好,有很大的关系,经常是三餐不定时,经常出快餐,这样就会伤害胃肠道的健康。所以,要想治疗浅表性胃炎,就要养成良好的饮食习惯,三餐要定时定量。
  3.食补
  药补不如食补,适量的食补,可以起到治疗胃病的作用。对于胃酸分泌少的胃病患者来说,适量的食用一些鸡汤,可以起到开胃、刺激胃酸分泌的作用
  4.补充维生素
  维生素是维持人体健康的重要营养物质,对于治疗胃病也是非常关键的。经常吃蔬菜、水果这样高维生素的食物,既可以给肠胃做运动,还能起到补充营养的作用。
  5.低酸性胃炎可以多喝汤
  浓肉汤、鸡汤、鱼汤等含氮浸出物较高的食物,能强烈刺激胃酸分泌,适于低酸性胃炎病人,而不适于高酸性胃炎病人。
  6.多吃水果与蔬菜
  新鲜而含纤维少的蔬菜及水果,如冬瓜、黄瓜、西红柿、土豆、菠菜叶、小白菜、苹果、梨、香蕉、橘子等比较适合胃炎病人食用,而芹菜、韭菜、黄豆芽、金针菜等含纤维多的食品宜少食。

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