阳痿怎样治疗

阳痿可通过调整生活方式、心理治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。阳痿通常由心理因素、血管性因素、神经性因素、内分泌因素、药物性因素等原因引起。

1、调整生活方式

改善生活习惯有助于缓解阳痿症状。保持规律作息，避免熬夜，戒烟限酒，适量运动增强体质。饮食上可多摄入富含锌元素的海产品、坚果等，避免高脂高糖饮食。肥胖患者需控制体重，减少腹部脂肪堆积对血管的压迫。

2、心理治疗

心理因素导致的阳痿可通过心理咨询或性治疗改善。认知行为疗法帮助患者纠正错误性观念，缓解焦虑抑郁情绪。伴侣共同参与治疗可缓解紧张关系，通过感官集中训练逐步恢复性功能。严重心理障碍需配合专业心理医生干预。

3、药物治疗

磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非片、他达拉非片能改善阴茎血流。雄激素替代治疗适用于睾酮缺乏患者，常用十一酸睾酮软胶囊。部分中成药如复方玄驹胶囊、疏肝益阳胶囊也可在医生指导下使用。药物需严格遵医嘱，避免自行调整剂量。

4、物理治疗

真空负压装置通过负压促使阴茎充血勃起。低强度体外冲击波治疗可促进血管新生，改善局部微循环。阴茎康复训练仪通过生物反馈帮助恢复神经敏感性。这些方法需在专业人员指导下规范使用，避免操作不当造成损伤。

5、手术治疗

严重血管性阳痿可考虑阴茎血管重建术。药物治疗无效者可选择阴茎假体植入术，常用可膨胀型假体。手术存在感染、机械故障等风险，需充分评估适应证。术后需定期随访维护，避免剧烈运动导致假体移位。

阳痿患者应保持积极心态，避免过度焦虑。规律监测血压血糖，控制基础慢性疾病。性生活适度有节，避免过度劳累。配偶应给予充分理解支持，共同参与治疗过程。出现持续症状应及时就医，避免延误最佳治疗时机。日常可练习盆底肌锻炼，如凯格尔运动增强肌肉控制力。