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反胃吃什么食物好

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当出现反胃、恶心、呕吐等不适症状时,如果能合理饮食对病情的缓解是有一定帮助的。比如反胃时,可以适当的吃一些粟米、栗子、莲藕、生姜等食物,能有效的改善症状;坚持食用白扁豆粥、佛手粥,对反胃等症状也能起到一定的辅助治疗作用。

当人们的消化功能比较差,胃动力不足时,很容易出现反胃的情况;还有些患者因为出现慢性咽炎、胃食管反流疾病,也常常会有反胃症状,恶心、呕吐,特别难受。此时如果能合理饮食,有助于缓解反胃症状,那么,反胃吃什么食物好呢?
  一、反胃吃什么食物
  1.粟米
  这种食物是一种比较常见的养胃食物,可以起到补中益气、健脾养胃的功效。因为脾胃功能差,导致反胃、呕吐、食欲不振时,可以适当的喝一些小米粥调理。
  2.栗子
  栗子具有养胃健脾、补肾强精的作用,当因为脾肾不足引起反胃、吐血、腰腿软弱时,适当的吃一些栗子或者用栗子煮粥喝,可以有效地缓解反胃症状。
  3.莲藕
  莲藕营养丰富,药用价值也比较高。如果能适当的吃一些莲藕,可以起到补脾、益胃、止泻的作用,脾胃虚弱、食欲不振、反胃、呕吐的时候,适当的吃一些莲藕可以有效的缓解不适症状。
  4.生姜
  如果觉得恶心想吐的时候,不妨把一片新鲜的生姜含到口中,让姜汁混合着唾液进入胃中,就可以缓解反胃想吐的症状。如果能适当的喝一杯姜茶,效果会更好一些。
  5.葡萄
  因为葡萄中含有丰富的酒石酸,它对于反胃、恶心等症状有很好的缓解作用,尤其是因为喝酒引起反胃、恶心时,适当的吃一些葡萄、喝一些葡萄汁,都可以缓解不适症状。
  二、反胃的食疗方法
  1.白扁豆粥
  用白扁豆和粳米一起煮粥,粥煮熟时加入适量的红糖食用,可以健脾止泻、消暑化湿的作用。因为脾胃虚弱引起反胃、恶心、呕吐时,适当的吃一些白扁豆粥可以起到辅助治疗的作用。
  2.佛手粥
  用干佛手加水煎煮取汁后,与粳米一起煮粥,最后加入冰糖、香葱调味食用,可以行气止痛、健脾和胃。对于脾胃虚弱引起的反胃、恶心、呕吐、消化不良等症状有一定的缓解作用。

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