脚趾盖掉了怎么办

脚趾盖掉了可通过保持清洁、预防感染、促进愈合、避免刺激、及时就医等方式处理。脚趾盖脱落通常由外伤、真菌感染、营养不良、银屑病、糖尿病等因素引起。

1、保持清洁

脚趾盖脱落后需每日用生理盐水或温和肥皂水轻柔冲洗患处，清除残留污垢和坏死组织。清洗后使用无菌纱布轻轻吸干水分，避免用力擦拭导致二次损伤。清洁过程中观察创面是否有渗液、红肿或异味，出现异常需停止自行处理。

2、预防感染

暴露的甲床可涂抹莫匹罗星软膏或复方多粘菌素B软膏预防细菌感染。若存在真菌感染史，可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏或环吡酮胺乳膏。覆盖透气敷料时需每日更换，避免使用密封性过强的创可贴。糖尿病患者尤其需警惕感染风险。

3、促进愈合

适当补充蛋白质和锌元素有助于甲床修复，可增加鱼类、瘦肉、坚果等食物摄入。局部可涂抹重组人表皮生长因子凝胶促进创面愈合。避免穿着过紧鞋子摩擦患处，建议选择前端宽松的软底鞋。夜间睡眠时可抬高下肢改善局部血液循环。

4、避免刺激

恢复期禁止抠抓或强行剥离残留趾甲碎片，防止损伤甲母质影响新甲生长。暂时避免游泳、足浴等长时间浸泡活动。运动时可用硅胶趾套保护患处，减少汗液刺激。化学染甲剂、去角质产品等均需暂停使用。

5、及时就医

若伴随剧烈疼痛、化脓、发热或甲周皮肤发黑，需排查骨髓炎或坏疽可能。银屑病性甲损害患者需皮肤科评估系统治疗。反复趾甲脱落者应检测血糖和微量元素水平。医生可能根据情况开具头孢呋辛酯片、伊曲康唑胶囊等口服药物。

恢复期间建议穿着纯棉透气袜子并每日更换，避免赤脚行走以防异物刺伤。修剪趾甲时保留1-2毫米白色边缘，采用平直剪法而非圆弧形。长期趾甲异常者需排查扁平苔藓等全身性疾病。新甲完全长出通常需要3-6个月，期间出现甲板增厚、变色等异常应及时复诊。