指甲盖掉了怎么护理

指甲盖掉了可通过清洁消毒、包扎保护、避免感染、促进生长、定期观察等方式护理。指甲盖脱落可能与外伤、真菌感染、营养不良等因素有关，通常表现为局部疼痛、出血、甲床暴露等症状。

1、清洁消毒

指甲盖脱落后需立即用生理盐水冲洗创面，去除污物和残留指甲碎片。可使用碘伏溶液对暴露的甲床及周围皮肤进行消毒，每日重复进行2-3次。若伴有出血，可轻压止血后再消毒，避免使用酒精等刺激性液体。

2、包扎保护

消毒后覆盖无菌纱布或透气创可贴，用医用胶带固定。包扎需松紧适度，过紧影响血液循环，过松易脱落。夜间可改用透气网套固定，避免睡眠中摩擦导致二次损伤。包扎材料每日更换，保持干燥清洁。

3、避免感染

护理期间避免接触污水、化学洗涤剂等污染物。洗手时用防水指套保护，沐浴后及时擦干。如出现红肿、渗液、化脓等感染迹象，可外用莫匹罗星软膏或复方多粘菌素B软膏，严重时需就医。

4、促进生长

新指甲生长期间需保证蛋白质、钙质和维生素摄入，适量食用牛奶、鸡蛋、深海鱼等食物。避免过度修剪甲周皮肤，可每日轻柔按摩甲床周围，促进局部血液循环。完全再生通常需要3-6个月。

5、定期观察

每周检查指甲再生情况，观察甲床颜色是否红润、有无畸形生长。若3个月后未见新甲萌出，或出现甲板增厚、变色等异常，需排查甲癣、银屑病等病理性因素。儿童患者家长应协助监督护理过程。

护理期间建议穿宽松鞋袜减少压迫，避免剧烈运动导致碰撞。如为真菌感染所致，需同步使用联苯苄唑乳膏等抗真菌药物。指甲完全再生前不可进行美甲操作，日常可涂抹凡士林保持甲周皮肤滋润。若伴随持续疼痛或甲床损伤，应及时至皮肤科就诊评估。