胃幽门螺杆菌怎么办

胃幽门螺杆菌感染可通过四联疗法、中药调理、饮食调整、改善生活习惯、定期复查等方式治疗。胃幽门螺杆菌感染通常由共餐传播、卫生条件差、免疫力低下、胃黏膜损伤、家族遗传等原因引起。

1、四联疗法

四联疗法是根除幽门螺杆菌的标准治疗方案，包含两种抗生素、一种质子泵抑制剂和一种铋剂。常用抗生素有阿莫西林胶囊、克拉霉素片、甲硝唑片等，质子泵抑制剂如奥美拉唑肠溶胶囊，铋剂如果胶铋胶囊。该方案需严格遵医嘱完成14天疗程，不可自行停药。治疗期间可能出现腹泻、口苦等不良反应，一般不影响继续用药。

2、中药调理

部分中药对幽门螺杆菌有抑制作用，如黄连素片、荆花胃康胶丸等可辅助治疗。中药需在中医师辨证后使用，常见配伍包括黄连、黄芩、蒲公英等清热解毒药材。中药疗程较长，通常需1-3个月，与西药联用时应间隔2小时服用，避免相互作用。

3、饮食调整

感染期间应避免辛辣刺激、油腻及腌制食物，减少胃黏膜刺激。可适量食用卷心菜、西兰花等含异硫氰酸盐的蔬菜，以及酸奶、蜂蜜等保护胃黏膜的食物。饮食需定时定量，细嚼慢咽，避免过饱或空腹时间过长。

4、改善生活习惯

戒烟限酒，避免熬夜和过度劳累。实行分餐制，餐具定期煮沸消毒，饭前便后规范洗手。保持情绪稳定，长期精神紧张可能加重胃酸分泌，影响治疗效果。

5、定期复查

完成治疗后4-8周需进行碳13/14呼气试验复查。如根除失败，需间隔3-6个月后更换方案再次治疗。有胃癌家族史或伴有胃黏膜萎缩者，建议每年进行胃镜检查监测病情变化。

日常应注意保持饮食卫生，避免生食和未煮沸的水源。家庭成员中有感染者应共同筛查治疗，防止交叉感染。适量补充维生素C和益生菌有助于维持胃肠菌群平衡。若出现持续上腹痛、黑便等症状应及时就医，不可自行长期服用抑酸药物掩盖病情。治疗后仍需保持健康生活方式，预防复发。