经期同房的补救措施

经期同房后若无特殊不适，一般无须特殊补救措施，但需注意观察身体反应。若出现异常症状如持续腹痛、异常出血或发热，应及时就医排查感染风险。

经期同房可能增加生殖道感染概率，因宫颈口松弛且经血为细菌繁殖提供环境。同房后建议立即用温水清洁外阴，避免使用刺激性洗液。可适当增加水分摄入促进代谢，帮助冲刷尿道降低尿路感染风险。48小时内避免盆浴、游泳等可能引起逆行感染的行为，选择淋浴时注意水温不宜过高。观察1-3天经血颜色和量，若出现血块增多、经期延长超过7天或分泌物异味，需妇科检查排除子宫内膜炎等疾病。

若同房时未采取避孕措施，需警惕意外妊娠可能。月经周期不规律者排卵时间难以预测，经期末期同房仍存在受孕概率。建议同房后14天使用早孕试纸检测，或通过抽血查人绒毛膜促性腺激素水平确认。对于出现下腹坠胀伴低热者，需排查盆腔炎可能，医生可能根据情况开具头孢克肟分散片、甲硝唑片等抗生素。反复经期同房可能增加子宫内膜异位症风险，长期可能影响生育功能。

日常应加强经期健康管理，使用合格卫生用品并每2-3小时更换。经期避免剧烈运动及重体力劳动，保证每日7-8小时睡眠。饮食上增加瘦肉、动物肝脏等含铁食物，搭配维生素C丰富的水果促进铁吸收。建立规律月经记录，发现周期异常提前就医。同房后出现晕厥、剧烈腹痛或大量鲜红色出血时，须立即急诊处理。