肚子闷痛怎么回事

肚子闷痛可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、慢性胃炎、肠易激综合征、泌尿系统结石等原因引起，可通过调整饮食、药物治疗、手术等方式缓解。

1、饮食不当

短时间内进食过多生冷、辛辣或油腻食物可能刺激胃肠黏膜，导致腹部隐痛或胀闷感。伴随症状可能包括打嗝、反酸或轻微腹泻。建议暂停刺激性饮食，选择米粥、面条等易消化食物，必要时可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、复方消化酶胶囊等药物缓解不适。

2、胃肠功能紊乱

精神紧张或作息紊乱可能导致胃肠蠕动异常，表现为间歇性闷痛伴肠鸣音亢进。这类情况通常无须特殊用药，可通过热敷腹部、规律进食和补充双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂调节肠道菌群。

3、慢性胃炎

幽门螺杆菌感染或长期服药可能引发胃黏膜慢性炎症，表现为上腹持续性闷痛，餐后加重。可能伴随食欲减退、恶心等症状。需通过胃镜确诊，常用治疗药物包括奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊和阿莫西林克拉维酸钾片联合用药。

4、肠易激综合征

肠道敏感人群受凉或情绪波动时易出现左下腹绞痛或闷痛，排便后多缓解。可伴随便秘腹泻交替。治疗需避免诱发因素，必要时使用匹维溴铵片调节肠道蠕动或枯草杆菌二联活菌颗粒改善肠道功能。

5、泌尿系统结石

肾盂或输尿管结石移动时可能引起侧腹部闷痛并向会阴部放射，可能伴血尿、尿频。需通过超声检查确诊，较小结石可服用排石颗粒配合多饮水，较大结石需体外冲击波碎石或输尿管镜取石术治疗。

日常应注意保持饮食清淡规律，避免暴饮暴食和过度劳累。若闷痛持续超过3天或出现发热、呕吐、便血等症状，需及时就医排查消化道溃疡、胰腺炎等疾病。建议记录疼痛发作时间、部位和诱因，便于医生准确诊断。腹部保暖和适度散步有助于促进胃肠蠕动，但急性疼痛期间应卧床休息。