ldl-c是什么意思

LDL-C是低密度脂蛋白胆固醇的英文缩写，属于血脂检测的重要指标之一，主要反映血液中低密度脂蛋白携带的胆固醇含量。

低密度脂蛋白胆固醇是动脉粥样硬化的独立危险因素，其水平升高会导致胆固醇在血管壁沉积，逐渐形成斑块，增加心脑血管疾病的发生概率。健康人群的LDL-C水平应控制在3.4毫摩尔每升以下，对于高血压、糖尿病患者等高风险人群，建议控制在2.6毫摩尔每升以下，已确诊冠心病或脑梗死的患者则需要控制在1.8毫摩尔每升以下。检测LDL-C需要空腹抽血，结果可能受近期饮食、运动等因素影响，异常时需重复检测确认。

日常可通过减少动物内脏、油炸食品等高胆固醇食物摄入，增加燕麦、深海鱼等富含膳食纤维和不饱和脂肪酸的食物，配合规律有氧运动帮助调控LDL-C水平。若通过生活方式干预仍无法达标，需在医生指导下使用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等降脂药物，并定期复查血脂四项。