益母草花粉的功效与作用
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益母草花粉是从益母草花蕊是采集得到的，它对人体有许多好处，如增强人体免疫力、调理内分泌、调理月经以及防治心脏血管疾病的功效。不过益母草花粉较寒，胃寒、肾亏的患者服用有可能加重症状。
益母草是临床应用十分广泛的一味药材，作为妇科用药可以治疗多种疾病，因此被许多人所熟知。除了益母草的植株外，它的花粉对身体健康也有很大好处，它可以直接服用，也可能拌蜂蜜服用。那益母草花粉的功效与作用有哪些呢？
一、益母草花粉的功效与作用
1.增强人体免疫力
益母草花粉中含有多种人体所需的微量元素，如维生素A、水苏碱、芸香甘、益母草碱、氯化钾、益母草宁等等，平时多食用一些益母草花粉，有助于增强人体的免疫力，消除疲劳。而且益母草花粉中含有的促性腺激素还有助于恢复正常的生育机能，提高生育能力。
2.调理内分泌
益母草花粉还可以调理内分泌，还有清除自由基的作用。因此，平时服用益母草花粉对皮肤有很大好处，可以清除皮肤上的色斑，让皮肤焕发光彩。
3.调理月经
益母草花粉有清热、活血等功效，对于产后瘀血不通、闭经、恶露不尽、产后子宫收缩不佳以及气血不足等症状都有很好的调理作用。
4.防治心脑血管疾病
益母草花粉含有的黄酮类化合物还可以清除血管壁上沉积的脂肪，可以软化血管，降低血脂，预防心脑血管疾病的发生。此外，益母草花粉含有的卵磷脂可以帮助燃烧体内的脂肪，还有减肥功效。
二、益母草花粉的副作用
益母草花粉是天然植物，服用之后对人体没有副作用。不过，由于花粉的性质较寒，也并不是适合所有人服用的。益母草花粉不适合胃寒及肾亏的人群服用，这类人在服用之后有可能加重原本的症状。此外，女性月经期间也不宜服用益母草花粉，否则有可能导致月经量过多。此外，益母草花粉也不建议长期、大量服用，以免对肠胃造成不良影响。
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