皮脂腺分泌旺盛是怎么回事，怎么办

皮脂腺分泌旺盛可能是内分泌失调引起的，一般与饮食、精神压力大、雄激素水平过高等因素有关。建议结合自身情况就医检查，通过日常调理，或是遵医嘱口服药物的方式进行治疗。

1、饮食：如果在日常生活中经常进食过多辛辣、油腻、高糖的食物，如辣椒、洋葱、肥肉、奶茶等，会对体内激素分泌造成影响，容易出现内分泌失调的情况，导致皮脂腺分泌旺盛，导致皮肤油腻。建议及时调整饮食，以清淡营养为主，适当食用新鲜的蔬菜、水果，如青菜、苹果等，可帮助缓解症状。

2、精神压力大：如果在日常生活中经常处于压力比较大的精神状态，也会导致内分泌失调，引起皮脂腺功能异常，出现皮脂腺分泌旺盛的情况。建议患者保持规律作息，避免过度紧张，适当放松身心，多参加户外活动。

3、雄激素水平过高：雄激素是人体内一种较为重要的激素，能够刺激食欲，促进蛋白质合成。当体内雄激素水平升高时，会刺激毛发生长，也会对皮脂腺造成刺激，容易出现皮脂腺分泌旺盛的情况。如果雄激素水平过高，还可能会引起脱发，甚至对生育功能造成影响。患者可遵医嘱服用螺内酯片、左炔诺孕酮片等药物进行治疗。当出现上述症状时，患者应及时就医检查，可以通过血常规、激素测定法、CT检查等方法进行诊断。日常生活中，患者应注意养成健康的生活习惯，保持规律作息，避免熬夜。饮食宜清淡，避免食用辣椒、胡椒等辛辣、刺激的食物。