博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

胃疼如何保养

发布时间:2020-01-0961804次浏览

胃部如果出现明显的疼痛现象,也需要懂得正确的去护理,否则就会造成严重的危害,一般在保养的时候就需要按摩腹部,又或者是选择按摩穴位的方式,与此同时日常的饮食也应该引起重视,不要选择受刺激性的食物,也应该注重于食物的温度。

肠胃不舒服也会伴有明显的疼痛现象,其实在出现疼痛时首先就不应该忽视,如果疼痛的情况比较严重,也同样会危害到个人的健康,所以也应该懂得正确的保养,才能够有效减少更多的危害,只是大部分的人都不知道胃疼如何保养才正确呢?
  一、按摩腹部
  两手处于交叉的状态,把肚脐眼作为中心,不断的按摩腹部,按照顺时针的方式来进行按摩,能够有效增强食欲,达到止痛消肿的一种效果,最终也会出现明显的变化。
  二、揉内关
  这个穴位正好在手腕的中间用拇指进行按摩,大概36圈左右,两只手不断交替进行,如果疼痛发作也可以按摩200次左右,也同样具有缓解的效果。
  三、点按足三里
  足三里穴在膝盖下方大约三寸左右,用两只手的拇指端不断的按摩,大约按摩36次左右,如果疼痛比较严重,也可以按摩200次左右,在按摩之后就能够有效缓解疼痛的现象。
  四、注意温度
  平时就应该注重于食物过烫或者是过冷的食物,都会导致胃黏膜受到刺激,也更容易会出现胃部疼痛,这种情况下不仅仅需要注重于食物的温度,也应该懂得细嚼慢咽,在经过充分的咀嚼之后,也能够有效减少胃的负担,对于胃黏膜也会具有保护的效果。
  五、不要摄入过酸的食物
  如果经常性选择过酸或者是过甜的食物,也会导致胃黏膜受到影响,也会造成胃酸过多,导致胃炎的出现,引起严重的疼痛现象,在疼痛发作时更加需要注重日常的饮食。
  六、别摄入刺激性的食物
  胃部疼痛就应该引起重视,千万不要选择刺激性的食物,比如浓茶,辣椒,咖啡,这些对于个人的健康都会造成影响,除此之外也不应该选择烟酒,无形之中都会产生危害性。

相关推荐

01:20
怎么缓解吃辣条导致的胃痛
吃辣条导致的胃痛通常可以采用喝温热水、局部按摩、热敷缓解、饮食调理、药物治疗等方式缓解,如果症状持续不缓解或者加重,建议及时就医。1、喝温热水:辣条导致胃痛后,通常可以喝温热水,不仅可以补充水分解辣,也可以帮助缓解疼痛。2、局部按摩:可以遵医嘱在腹部进行局部按摩,促进血液循环,从而缓解辣条刺激导致的胃痛。3、热敷缓解:可以用温热水打湿毛巾热敷腹部,通常可以起到缓解疼痛、减轻症状的作用。4、饮食调理:可以适量食用李子、苹果、梨子等富含水分、营养的食物,对缓解辣条对胃肠道的刺激有一定的帮助。5、药物治疗:如果辣条刺激胃肠道导致胃炎,建议遵医嘱使用枸橼酸铋钾片、胶体果胶铋胶囊、乳酸菌素片等药物进行治疗。日常生活当中,建议除了适量吃辣条外,还需要少吃辛辣、刺激的食物,如麻辣兔头、夫妻肺片、泡椒凤爪等,防止刺激胃肠道,导致胃痛。
04:18
胃疼怎么办
胃疼怎么缓解胃疼的原因有很多,但是最常见的一般是慢性胃炎引起的虚寒性疼痛。这种疼痛往往在空腹时疼得比较明显,以下午为主,一般是有规律性的疼痛。如果按揉或者热敷时会缓解。这种情况缓解的方法有很多,最常见的可能是喝些热水、喝些热粥、吃些馒头中和胃酸,寒性疼痛就会得到缓解。另外,热敷不管是暖水袋还是暖宝宝,都会有所缓解。如果是按摩,像胃脘部可以是边按压,边上下按摩。胃疼吃什么药如果已经明确诊断是慢性胃炎引起的疼痛,一般是伴有反酸烧心。西药往往要吃质子泵抑制剂,比如奥美拉唑、泮托拉唑或者是硫酸镁铝,主要作用是把胃酸中和掉。寒性疼痛,中药建议可以考虑小建中汤或者是附子理中丸、理中丸。蒲公英是一种野菜,非常常见,这种中药对胃的疼痛有很好的缓解作用。一般在中药的组方里往往和干姜、黄连配伍。在家里如果买一些蒲公英或者地里挖一些蒲公英,可以考虑用30g左右的蒲公英,即半两到一两之间,然后搭配一些生姜,拿开水煮5~10分钟即可,然后再喝汤,对胃疼有缓解。胃疼挂什么科如果有胃疼,应该首先知道胃疼是什么原因引起,这个时候最好到医院检查。如果到综合性医院,建议去挂消化内科或者腹部外科。有的医院会分得比较详细,还会把胃肠这个科室单独分出来,这时挂胃肠外科就可以;有的地方叫胰胃外科,分的不同,大家找一下胃这个关键字。如果是到中医院,科室病名取得比较中医化,大家去找脾胃病科。胃疼怎么缓解疼痛如果是虚寒性疼痛,可以热敷或者喝一些热的东西,或者吃一些面食类、碱面类的东西中和胃酸,可能会有所缓解。如果是胀气的疼痛,建议可以喝一些像萝卜汤,这一类顺气的东西,会对这种胀痛有所缓解。如果是急性胃肠炎引起的疼痛,可以考虑吃一些像黄连素等解毒类的中药。胃疼吃什么养胃胃这个器官,中医认为要尽量吃五谷,五谷类比较养胃。粮食类的食物,尤其是发面类,比烫面、死面要好很多。其次要减少摄入一些高糖和高油脂类的食物,这种食物在胃里容易形成反酸的感觉。中药里有很多药是药食同源,比如山药可以健脾养胃。其次是山楂也不错,还有开胃的功效。如果是中药,炒白术、藿香、砂仁都可以,这些药都可以用一些代茶饮的方法进行平时的保健。治胃疼的小妙招如果突然发生疼痛,在紧急的情况下可以揉一揉胃脘部。如果胃脘部用手摸起来发现比别处要凉一些,这种时候说明是虚寒性的疼痛,也可以热敷。还有一些穴位也可以缓解胃痛,比如合谷穴、内关穴、足三里穴。喝酒胃疼怎么缓解饮酒引起的胃痛如果是一般的情况,不是太严重,可以建议多喝一些温热的水,或者是米面类的稀粥,都会对胃黏膜有所保护。如果没有乳糖不耐受的情况,也可以喝一些温热的牛奶。如果是急性疼痛,建议到医院就诊。
吃冰淇淋胃疼如何缓解
吃冰淇淋胃疼的缓解方法有:一、不继续吃冰淇淋。二、喝温热的温水或汤。三、把双手搓热后摩擦按摩腹部,即胃的部位。四、前面的方法不能缓解,可服用一些解痉挛、止疼的药,像颠茄、6542或匹维溴铵这一类药物。五、上述的方法无法缓解症状要及时就医。吃冰激凌导致胃疼主要是因为冰淇淋太凉,可能会导致胃突然受到凉的刺激引起胃痉挛而导致疼痛。胃是喜暖、喜温、喜湿润的,所以在吃冰激凌时,由于冷的突然刺激,对于本身体质脾胃虚寒的人来说就容易引起胃疼。对于经常胃疼的病人,要注意饮食,吃的食物要软烂一点,温度不要太凉,吃的不要太快,注意量,不要吃得太多。同时吃的时候要注意保持平稳的情绪状态,不要大喜大悲。
语音时长 03:03

2021-12-30

91446次收听

03:41
吃冰淇淋胃疼怎么缓解
吃冰淇淋胃疼的缓解方法有:一、不继续吃冰淇淋。二、喝温热的温水或汤。三、把双手搓热后摩擦按摩腹部,即胃的部位。四、前面的方法不能缓解,可服用一些解痉挛、止疼的药,像颠茄、6542或匹维溴铵这一类药物。五、上述的方法无法缓解症状要及时就医。吃冰激凌导致胃疼主要是因为冰淇淋太凉,可能会导致胃突然受到凉的刺激引起胃痉挛而导致疼痛。胃是喜暖、喜温、喜湿润的,所以在吃冰激凌时,由于冷的突然刺激,对于本身体质脾胃虚寒的人来说就容易引起胃疼。对于经常胃疼的病人,要注意饮食,吃的食物要软烂一点,温度不要太凉,吃的不要太快,注意量,不要吃得太多。同时吃的时候要注意保持平稳的情绪状态,不要大喜大悲。
01:52
胃持续隐痛一定是癌症吗
胃部出现隐痛,不一定是癌症引起来的。那胃部的隐痛实际上指的就是上腹正中部位的疼痛,可以引发上腹正中部位疼痛的脏器,主要有胃部、十二指肠、胆囊、胰腺,上腹正中部位出现的疾病,包括炎症、溃疡、糜烂、肿瘤。所以如果出现了上腹正中部位的疼痛,需要进行积极的鉴别,可以通过内镜的检查,进一步的去观察胃部、十二指肠、胆囊、胰腺的粘膜的情况,去判断它是否发生了肿瘤或者是其他疾病。
胃隐隐作痛是胃癌吗
胃隐隐作痛不一定就是胃癌,胃痛这是消化道常见的症状之一,很多疾病都有可能会引起胃痛的临床表现,因此也有可能是胃的良性病变所导致的胃痛,例如胃食管反流,慢性胃炎,消化道溃疡,急性胃黏膜病变等等,这些疾病也会表现出胃痛的临床症状,但是值得注意的是,如果胃痛的患者合并有消瘦,营养不良,呕血,黑便等伴随症状,且疼痛发作不规律,那么就需要引起足够的重视,及时就医,完善胃镜检查,必要时进行病理活检,明确具体的病因,排除胃癌的可能性。
语音时长 01:01

2021-05-11

82607次收听

胃疼的原因和症状
老百姓所说的胃疼,其实就是医学上所讲的上腹部的疼痛。上腹部的疼痛的原因有非常多,症状也非常复杂,牵扯的范围也很广。比如有的人是有胆囊的结石,可以有上腹部的疼痛,但是上腹的疼痛主要是在右侧。再比如有的患者有胰腺的炎症或者是胰腺的癌症,也会表现为上腹痛,或有腰背部的疼痛。另外有一些罕见的疾病,比如心梗,一些心脏的问题也会导致有胃部或上腹部的疼痛。所以胃疼的原因有很多,有一部分阑尾炎也会有上腹痛,之后会转移到右下腹。当然胃和十二指肠以及小肠原因导致的腹痛,就需要您到专业的医院找到专科的专业医生来进行判断,明确腹痛的原因,这个是患者必须要做的事情。
语音时长 01:47

2020-02-14

60610次收听

胃痛怎么办
一般情况下,胃痛可能是生理原因引起的,也有可能是胃炎、胃溃疡等病理原因引起的,可以通过生活调理、药物治疗的方式进行缓解。具体分析如下:
02:23
胃痛吃什么药
胃痛吃什么药要根据病因病机进行具体分析,寒邪直中型胃痛,需要多喝生姜红糖水,服用香砂养胃丸等偏热性的中药或中成药;肝气犯胃型胃痛可以吃丹栀逍遥丸;脾胃亏虚型胃痛,可以吃保和丸等。1、寒邪直中型的胃痛,比如怕食用生冷的东西,胃部怕风、怕寒的患者,在家里可以喝一些生姜红糖水,甚至吃一些养胃暖胃的药物,比如香砂养胃丸,比较偏热性的一些药物或中成药;2、肝气犯胃型的胃痛,这种胃痛跟情绪有很明显的发作关系,生气后加重,可以配合吃一些丹栀逍遥丸这种舒肝、解郁、和胃的药物;3、脾胃亏虚型的胃痛,先天的脾胃比较亏虚比较弱、后天的饮食失调或者劳累引起的脾胃亏虚型胃痛,这种患者可以在家吃一些保和丸类的药物。
喝酒引起胃疼怎么办
在喝酒的时候不注意对胃部的保护,则很容易会造成胃部疼痛。一些患者更是会因为饮用过多的酒精而导致胃痉挛。而在喝酒之前饮用牛奶,或者是适当地吃一些葡萄,能够对肠道进行保护,防止酒精直接进入到肝脏当中对身体造成伤害。
胃疼查不出病因为什么
胃疼是一个很常见的症状,作为医生会给予躯体方面的检查,先查腹部脏器相邻的脏器有没有引起胃疼症状;如果还查不到,要延伸到远隔脏器,也就是查看有无躯体其他系统的疾病,引发这种胃功能损伤造成的胃疼。如果通过适当的物理、化学、甚至一些器具的检查,没有发现器质性的病变,我们往往会考虑到是心理层面的问题,这在消化科的门诊,包括急诊中心也是非常常见。这种情况有好发的人群,比如女性,还有一些成功人士,他们的工作非常忙、压力非常大或者情感受挫,同时可能还合并有其他的心理问题,这要通过做一些相关的临床检查之后,在心理层面做排他性的诊断,往往能帮助我们找到胃疼的原因。
语音时长 01:29

2019-05-16

53028次收听

胃疼该怎么办
胃疼需要根据具体的病因选择药物或心理疗法治疗。患者胃疼需要结合具体情况进行治疗:一、如果病因来自于心脏膈面,建议做心电图、心肌酶等类似的检查,如果判断为由心肌损伤、心肌缺血造成,应按照冠心病的处理流程解决。二、非冠心病一类,比如反流性食道炎、消化性溃疡等,建议患者做相关检查,比如做胃镜检查、碳13呼气试验,判断有没有幽门螺旋杆菌的感染,进行保护胃黏膜、抗溃疡、抗反流性食管炎等方面治疗;三、如果经过查体、问诊、检查结果考虑是考虑急性病,比如阑尾炎、胆囊炎等,应按照胆囊炎、阑尾炎的处理办法给予消炎、补液类似的处理;四、如果经过一系列的检查后,找不到原发的病变器官,多考虑可能情绪障碍造成消化道症状,患者往往会出现食欲不振、剧烈胃疼,甚至影响到睡眠,这个时候应该给予情绪管理的药物或心理方面治疗。
语音时长 02:19

2019-05-16

63018次收听

胃疼平时怎么调理
胃不好是上班族常见的问题,进食不当,暴饮暴食或吃冷食会导致肠胃问题,胃疼就是其中之一,如果经常患有胃痛的人,必须注意饮食。如果平时患有轻度胃病,这种情况主要是通过饮食调理,药物只是在急性发作期治疗胃部症状。平时要注意正常饮食规律,在急性胃痛发作时要镇定,喝杯热水,马上吃缓解胃痛的药物,在这期间的饮食也要格外注意。
酒后胃疼想吐怎么办
如果在饮酒后出现胃疼和恶心的症状,可以通过停止饮酒、保持水分补充、就寝休息、避免进食、使用冷敷等方式帮助改善。
胃疼会引起背部疼痛吗
胃疼是会引起背部疼痛的,因为胃疼可能是十二指肠溃疡,胆汁反流性食管炎等疾病引起的,这些疾病会有胃疼、腰背疼痛的症状,如果胃病患者合并胆囊炎,也会出现胃疼,后背疼痛等症状。出现后背疼痛时应该及时去医院做详细检查,明确病因后再对症治疗,还要注意饮食,戒烟戒酒,以免加重病情。