腰部坠疼怎么办
发布时间：2020-01-0955828次浏览
如果发现腰部出现明显的疼痛现象，还有一种下坠的感觉，首先就应该了解原因，发现是关节炎症所造成，可以选择服用药物或者是手术治疗，如果并非是疾病所造成，可以通过热水袋或者是按摩的方法来缓解，同样也需要多注意日常生活的休息。
腰间坠痛在生活中出现的几率比较高，有不少的人在出现这类情况时可能都不会特别的重视，认为只需要忍一忍就可以过去，其实千万不要这么放松，长此以往肯定也会造成严重的后果，一定要尽快的选择改善的方法，那么腰部坠疼怎么办呢？
一、服用药物
腰间疼痛有时候可能是因为关节炎所造成，又或者是妇科疾病所引起，这类的情况就应该通过服用药物的方式，但是药物也不应该胡乱的服用，必须要在医生的指导下面。
二、使用热水袋
在疼痛的部位可以放上热水袋，但是温度不应该过高，否则就会烫伤肌肤，在疼痛的部位不断的移动可以有效缓解疼痛现象，另外也可以选择小型的按摩棒，在按摩大约5分钟左右也可以有效促进血液的循环，具有舒缓疼痛的效果。
三、用手部按摩
如果只不过是因为运动量过多所造成，可以选择双手按摩的方式，在腰部疼痛部位慢慢的去按摩，可有效缓解疼痛现象，但是在按摩的过程中首先就应该掌握力道，如此才能够有效缓解，另外最好也是选择轻度运动的方式，做一些侧身的运动或者弯腰运动也可以有效缓解疼痛。
四、手术治疗
严重的关节炎也会导致腰部出现明显这种现象，如果在经过检查之后确定是因为这类原因所造成，就应该及时选择手术治疗，万不可耽搁，否则就可能会造成病情越来越严重。
五、多注意休息
如果疼痛现象比较严重，并非是因为疾病所造成，也可能是因为过于劳累所导致，只是要想缓解就应该选择多休息，在休息时也可以在腰部放上软硬适中的物体不应该随意的动弹，再坚持一段时间之后也可以有效缓解疼痛的现象，也同样有着比较好的效果。
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久坐腰疼挂什么科
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左边腰疼怎么回事
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腰疼应该怎么办
腰疼在我们临床上最常见的病因，一个是腰椎间盘突出症，一个是腰椎管狭窄症。这两个病，大部分的病人通过保守治疗，症状都能够逐渐改善，保守治疗的治疗方法是包括药物治疗，我们临床上常用的非甾体类的消炎镇痛药，包括扶他林或者是芬必得，它的主要的作用是消除神经根的炎症反应，对腰疼的症状改善会有帮助；中药我们常用活血、止痛、通络的中药包括大活络丹，同时配合用活血止痛的外用的膏药的治疗。对于腰痛比较重，有的时候伴有下肢放射痛的病人，我们会用一些输液的药物的治疗，比如甘露醇、甘油果糖，同时配合用一些小剂量的激素，比如地塞米松或者是甲强龙，它们的作用是消除神经根的水肿和炎症反应，对于腰腿痛的症状改善会有帮助；同时我们还可以用神经营养的药物，比如腺苷钴胺和甲钴胺片，对下肢的疼痛、麻木的症状会有帮助；其他的治疗的方法，包括针灸、理疗、推拿，这些治疗方法对腰痛的改善也会有帮助；还有一个就是在腰痛症状减轻以后我们应该注意坐姿，尽量避免弯腰，同时适当的做一些腰背肌的锻炼，比如说小燕飞、五点支撑，一个是对腰痛的慢性疼痛症状改善会有帮助，同时增强腰肌的肌肉力量，避免腰痛反复。
腰疼是怎么回事
腰疼在我们临床上最常见的病因，一个是腰椎间盘突出症，一个是腰椎管狭窄症。这两个病，大部分的病人通过保守治疗，症状都能够逐渐改善，保守治疗的治疗方法是包括药物治疗，我们临床上常用的非甾体类的消炎镇痛药，包括扶他林或者是芬必得，它的主要的作用是消除神经根的炎症反应，对腰疼的症状改善会有帮助；中药我们常用活血、止痛、通络的中药包括大活络丹，同时配合用活血止痛的外用的膏药的治疗。对于腰痛比较重，有的时候伴有下肢放射痛的病人，我们会用一些输液的药物的治疗，比如甘露醇、甘油果糖，同时配合用一些小剂量的激素，比如地塞米松或者是甲强龙，它们的作用是消除神经根的水肿和炎症反应，对于腰腿痛的症状改善会有帮助；同时我们还可以用神经营养的药物，比如腺苷钴胺和甲钴胺片，对下肢的疼痛、麻木的症状会有帮助；其他的治疗的方法，包括针灸、理疗、推拿，这些治疗方法对腰痛的改善也会有帮助；还有一个就是在腰痛症状减轻以后我们应该注意坐姿，尽量避免弯腰，同时适当的做一些腰背肌的锻炼，比如说小燕飞、五点支撑，一个是对腰痛的慢性疼痛症状改善会有帮助，同时增强腰肌的肌肉力量，避免腰痛反复。
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腰疼怎么办
腰疼最常见的病因是腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄症。大部分的病人通过保守治疗症状都能逐渐改善。治疗常用的药物：第一，非甾体类的消炎镇痛药，如：扶他林、芬必得；第二，活血、止痛、通络的中药如：大活络丹，同时配合外用膏药。腰痛比较重，或伴有下肢放射痛的病人，用输液的药物治疗，比如甘露醇、甘油果糖，同时配合小剂量的激素，如地塞米松、甲强龙；神经营养的药物，如：腺苷钴胺、甲钴胺片。腰痛症状减轻后应注意坐姿，尽量避免弯腰，适当的做腰背肌的锻炼，如：小燕飞、五点支撑。
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腰疼和小腹坠胀，有可能是妇科疾病引起的，常见的妇科疾病有盆腔炎、附件炎以及月经不调等等。腰椎疾病也会引起类似症状，比如说腰间盘突出。男性出现这种症状，很有可能是得了前列腺炎，最好及时确诊。
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