小儿夜里发烧怎样护理

小儿夜里发烧可通过物理降温、补充水分、调整环境温度、监测体温、合理用药等方式护理。小儿夜里发烧可能与感染、免疫反应、环境因素、脱水、代谢异常等原因有关。

1、物理降温

使用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布区域，水温控制在32-34摄氏度，避免使用酒精或冰水。可重复进行擦拭，每次持续10-15分钟。若出现寒战或皮肤苍白应立即停止。物理降温适用于体温未超过38.5摄氏度的情况，能帮助散热且减少退烧药使用。

2、补充水分

发烧会导致隐性失水增加，建议每2小时喂食温水、口服补液盐或母乳，每次5-10毫升。观察尿量及颜色，若6小时无排尿需警惕脱水。避免饮用含糖饮料或果汁，可能加重胃肠负担。家长需记录每日出入量，维持水电解质平衡。

3、调整环境温度

保持室温在24-26摄氏度，湿度50%-60%，穿着单层纯棉衣物。避免包裹过厚影响散热，夜间可适当调低空调温度但需防止对流风直吹。使用退热贴时可贴于额头或后颈，每4小时更换一次。环境过热可能加重发热症状。

4、监测体温

选择电子体温计测量腋温或耳温，每2小时测量一次并记录。腋温测量需夹紧5分钟，正常范围为36-37.2摄氏度。体温超过38.5摄氏度或持续发热超过24小时应及时就医。家长需注意伴随症状如皮疹、抽搐等。

5、合理用药

体温超过38.5摄氏度可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂或小儿退热栓。避免交替使用不同退烧药，两次用药间隔至少4小时。用药后30分钟复测体温，若出现呕吐或过敏反应需停药。不可使用阿司匹林等水杨酸类药物。

保持室内空气流通，饮食选择易消化的米粥、面条等，避免高蛋白高脂肪食物。发热期间减少活动量，若出现嗜睡、呼吸急促、囟门膨出等表现需立即就医。退热后仍有咳嗽、腹泻等症状建议完善血常规检查。家长应学习基础体温测量与物理降温手法，备齐退热药物及补液盐。