小儿腹胀能吃紫薯吗

小儿出现腹胀症状时，表明肠胃消化功能比较弱，此时饮食上必须多加注意，避免吃产气的食物、高油高脂的食物、坚硬黏腻的食物、生冷寒凉的食物等，否则会让腹胀症状更加严重。紫薯不好消化，还容易产气，所以小儿腹胀时不能吃紫薯。

紫薯口味甘甜，营养丰富，如果平时多让小宝宝吃一些紫薯，不但可以增强免疫力，还能养肝护肝、缓解便秘症状。但是小儿肠胃功能比较差，在日常生活中稍不注意就可能会出现腹胀症状，此时饮食上需要多加注意，那么，小儿腹胀能吃紫薯吗？
　　一、小儿腹胀能吃紫薯吗
　　小儿腹胀时最好不要吃紫薯，虽然紫薯营养丰富，经常让小儿吃一些紫薯对身体健康有益，但是紫薯比较难消化，而且容易在肠道中产生气体，导致肠胀气症状出现，即使小儿身体健康，也不宜吃太多的紫薯，否则会导致消化不良，出现胀气症状；如果小儿已经有腹胀症状后，更应该避免吃紫薯，否则会导致腹胀症状更加严重。
　　二、小儿腹胀不能吃的食物
　　1.避免吃产气的食物
　　当小儿出现腹胀症状时，要暂时停止吃萝卜、洋葱、卷心菜、白薯、红薯、紫薯、豆类等容易产气的食物，以免导致腹部胀气症状更加严重。
　　2.避免吃高油高脂的食物
　　油条、炸鸡等油炸食物，各种肉类等都属于高油高脂的食物，这类食物不容易消化，小儿腹胀时应该暂时禁吃这类食物，否则会导致腹胀症状更加严重。
　　3.避免吃坚硬黏腻的食物
　　各种坚果、年糕、青团等坚硬黏腻的食物也不好消化，吃后在胃肠中滞留的时间比较长，这时候也会产生太多的气体，引发腹胀症状，所以当小儿出现腹胀症状时，应该避免这类食物，防止腹胀加重。
　　4.避免吃生冷寒凉的食物
　　当小儿出现腹胀症状时，表明消化功能比较弱，此时不可以吃生冷寒凉的食物，比如螃蟹、田螺、梨、西瓜、黄瓜、丝瓜、白菜等。因为这样的食物进入肠胃中，会让肠胃功能更加紊乱，腹胀、腹泻症状更加严重。