博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

新生儿可以平躺着睡吗

64551次浏览

新生儿的睡姿不必固守哪一种方式,可以根据喜好和习惯以及需求来决定。不过请记住,新生儿在睡觉的时候,要在大人的看护下进行,这样能避免一些不必要的问题出现。新生儿可以平躺着睡一两个小时,但不要一直这样,否则带来的危害很大,不利于之后的成长。正确睡姿才是新生儿健康成长的标准,各位家长都需要掌握。

每个人睡觉都有自己喜欢的姿势,只有这样,才会觉得睡觉是一件很有意思的事情。其实对于新生儿来说,会以各种不同的姿势睡觉,可是家长担心这样对新生儿的成长有不利影响,想让新生儿平躺着睡觉,那么新生儿可以平躺着睡吗?
  新生儿出生以后,任何睡姿都可以适用,仰卧位、侧卧位、俯卧位都是可以的,但是家长需要注意的是,任何睡姿都不要长时间保持,间断调整睡姿才能帮助新生儿成长。侧卧位的睡觉姿势可以减少呕吐造成的呛咳,但左侧卧位时间太长,容易压迫心脏,从而影响心功能。仰卧位睡觉的方式,会让新生儿的视野开阔,对于刺激视觉发育有很好的作用。所以在成人看护下新生儿变换不同睡姿才很好。
  正常情况新生儿采取仰卧睡觉姿势,可是由于一些原因,新生儿比较喜欢仰卧睡觉,时间比较长,新生儿的后脑勺容易扁平,面额显宽,影响面部比例和美观。新生儿采用侧卧位睡觉,不仅限制下颌骨的发育,还能起到两边脸蛋过大,受到挤压。
  妈妈要帮助新生儿进行左右换位睡觉,避免睡眠时间过久,发生偏头现象。其实,新生儿想要睡出匀称、漂亮头型一点都不难,只要家长进行协助就行。
  妈妈们每一两个小时就改变一下宝宝的姿势,无论是平躺还是侧卧。与此同时,还应该保持床干净,不要有多余的东西。母亲不应该将抱枕给新生儿使用,在盖被子的时候应随时观察被子是否盖住了婴儿的脸,以免造成窒息情况发生。

相关推荐

2周岁儿童半夜突然大哭
两岁的宝宝如果在半夜的时候突然出现大哭,有些可能是这种生理性的问题,当然也有一些是身体不适、疾病造成的。比较常见的就是两岁的宝宝如果在睡眠之前特别兴奋,或者是情绪波动特别大,或者是白天的时候有一些比较大的情绪波动,都有可能在夜间睡眠的时候出现睡眠,睡梦状态,出现哭闹的现象,这个是一个临时出现的情况。一般来说,注意一下,孩子情绪的稳定性可能就会改善了。还有些孩子出现夜间哭闹,可能是因为在睡眠中一些外界的刺激,像有一些声音光刺激影响了孩子的正常睡眠的秩序,也会出现大闹大哭的现象,当然孩子如果两岁的宝宝出现饥饿或者寒冷,这样也会影响孩子的正常睡眠,出现哭闹,这种适当的进行调整一般很快就能缓解,还有一些这种两岁的宝宝突然出现这种哭闹可能与疾病有关,像比较常见的孩子的腹痛,像有些孩子的肠绞痛或者是肠痉挛,这种突然出现的绞痛会造成孩子的疼痛感增强,出现这种大的哭闹的现象,当然也有些孩子可能会有一些这种其像鼻塞,呼吸道感染引起的,也会出现这种呼吸不畅也会引起这种突然的哭闹,小两岁的宝宝来说,可能的疾病的原因也很多,除了这种胃肠道的疾病或者是呼吸道的疾病以外,当然还有一些是维生素D引起的佝偻病,也会引起孩子夜间睡眠不安稳,有一些哭闹的产生,这种应该适当的对症进行控制,只有控制了原发疾病之后,这种哭闹可能才会缓解。小,对于两岁的宝宝来说,他应该语言表达能力还不是很强,不能明确的表达这种身体不适,所以家长一定要积极观察,必要的话到医院就诊。
语音时长 02:05

2021-12-30

83292次收听

三岁宝宝睡眠时间标准是什么
三岁宝宝睡眠时间标准是十二到十四个小时,这是三岁宝宝的最佳的睡眠时间。因为宝宝充足的睡眠时间,对于宝宝的生长发育,尤其是神经的发育都是非常重要的。因为人类充足的睡眠时间,对于维持体格正常的生长长个是非常重要的。因为人的生长激素,都是在小孩儿的深度睡眠时期,才是分泌比较活跃的时间,而且是深度睡眠时间。所以三岁的宝宝一般都要要求八点就得上床睡觉,十点进入深度睡眠期。因为人的生长激素分泌的高峰期就是从十点到凌晨两点之间,这是分泌最为旺盛的时期,而这个时期进入到深度睡眠时期,生长激素才能够分泌比较旺盛。因此,保持一个充足的睡眠的时间,对于宝宝的体格生长发育具有非常重要的作用。因为人类体格生长发育,必须得有生长激素的参与,才会长个儿长身高、长体重。所以说如果是没有充足的睡眠时间就会影响生长激素分泌,从而影响体格生长发育。除此之外,充足的睡眠时间,对小孩的神经内发育,神经智力的发育也具有非常重要的作用。因为人的神经和智力发育也是脑细胞的增加和神经突触的形成密切相关,无论是脑细胞的增加,还是突触的合成都是在睡眠时期才是比较活跃的。因此,保证充足的睡眠时间,才有时间孩子的神经细胞增长,脑子才能够神经细胞比较多,突触形成的比较多,孩子的智力水平就相对比较高。因此,充足的睡眠时间对于宝宝的神经精神发育也是非常重要的。因此,三岁的宝宝要求的睡眠的时间应该是在十二到十四小时。当然,年龄越小,往往需要的睡眠的时间是越长的,随着年龄的增长,睡眠的时间就可以逐渐减少了。刚生下的宝宝睡眠时间应该在二十小时左右,因为这时候长得是非常快的,长得非常快,当然得需要充足的睡眠。而随着体格生长发育逐渐减缓,生长激素的分泌就逐渐的减少,睡眠时间也就减少了。但是对于三岁的宝宝,仍然要维持每天十二到十四个小时的睡眠这是最佳的,才能够维持正常的生长发育和神经精神发育。
语音时长 02:39

2021-10-15

72454次收听

03:19
三岁宝宝睡眠时间标准
三岁宝宝睡眠时间标准是十二到十四个小时,这是三岁宝宝的最佳的睡眠时间。宝宝充足的睡眠时间,对于宝宝的生长发育和维持正常宝宝体格,有非常重要的意义。人的生长激素,都是在小孩儿深度睡眠时期分泌活跃,而且是深度睡眠时间。所以三岁的宝宝一般都要要求八点就得上床睡觉,十点进入深度睡眠期。人的生长激素分泌的高峰期就是从十点到凌晨两点之间,这是分泌最为旺盛的时期,而这个时期进入到深度睡眠时期,生长激素才能够分泌比较旺盛。
03:03
五个月宝宝一天睡几个小时
五个月宝宝睡眠时间大概每天在15到16个小时左右,宝宝实际上睡眠的个体差异比较大,有的宝宝睡眠的时间比较的短,有的宝宝睡眠的时间比较的长。而且有的孩子除了晚上的睡眠,还有白天的睡眠,白天的睡眠可能是两到三次,每次的睡眠大概在一个小时左右。每个宝宝都有自己的生物钟,睡眠时间长短要受到很多因素的影响,比如睡眠环境、生活环境,有的孩子甚至可能出现睡眠颠倒的情况。这需要家长有时间,用时间来帮助他纠正睡眠紊乱的情况。
2岁宝宝打呼噜正常吗
两岁宝宝打呼噜大多数情况下是不正常的,健康的宝宝睡眠中平静呼吸是不打呼噜的。如果偶尔出现一次打呼噜,一般情况下是正常的。如果孩子最近突然出现了打呼噜,夜间打得比较频繁,有可能是生病了。常见的原因可能是感冒后鼻孔堵塞,或者是扁桃体肿大而造成的。再就是感冒后导致的腺样体肥大也会出现睡眠打鼾,如果孩子长期打呼噜,需要及时去医院进行检查,根据病因进行治疗。如果长时间打呼噜会影响孩子的睡眠质量,同时可能会导致孩子的面容异常。
语音时长 01:10

2021-05-28

60719次收听

宝宝抱着睡影响发育吗
宝宝抱着睡对发育影响不大,宝宝需要抱着睡可能是由于入睡困难所导致,如果没有入睡困难,放在床上就能睡着,父母也不会报着睡。这种情况下需要找到入睡困难的原因,宝宝入睡困难比较常见的原因有:缺钙,缺钙会引起神经兴奋性增高,造成入睡困难;奶量不够,缺乏充足的奶量可能会导致钙的摄入不足。因为奶是钙的最主要来源,这时需要增加奶量;消化不良也会影响睡眠的质量,消化不良会导致烦躁,从而影响入睡;食物过敏也是一个常见的原因,食物过敏的孩子会比较烦躁,神经兴奋性也比较高。
语音时长 01:10

2021-05-20

90336次收听

什么是奶睡
奶睡指的是哺乳期的宝宝要含着妈妈的乳头睡觉,如果说不让他含着乳头,便会大哭大闹,也会烦躁不安。这一类宝宝入睡比较困难,建议妈妈及时改掉他们的这种习惯,并且按照需求来进行母乳喂养。
儿童睡偏头挂什么科
一般情况下,儿童睡偏头可以挂儿科、骨科、神经内科、神经外科、内分泌科等科室。具体分析如下:
宝宝睡眠障碍的症状
在宝宝出现睡眠障碍之时,出现的症状很多,其中就涉及了睡眠之时入睡困难等情况,而在出现睡眠不足的时候,情绪上会出现焦躁、烦躁及夜惊等情况,还有就是夜间总是醒来及哭闹等,在出现这样情况的时候基本就是出现了睡眠障碍了。
儿童的睡眠障碍形式有什么
儿童也是睡眠障碍高发人群之一,儿童睡眠障碍其主要的表现形式是患儿在患上睡眠障碍之后会出现入睡困难,多梦失眠,张口呼吸,尿床,梦游,说梦话等。儿童睡眠障碍也需要及时的进行调整,否则病程严重时会影响到患儿自身的身体以及智力方面的发育,对于患儿健康不利。
宝宝睡眠不好是缺钙吗
尽管缺钙的确会影响到小孩的睡眠质量,但并不意味着婴幼儿睡眠不好就是缺钙所导致的,也有可能是其他因素所引起的。较为常见的因素主要有衣服太紧、尿湿了、饥饿以及疾病的发作等。常见的病症有感染疾病以及皮肤不适,需要去医院接受相关的诊断才能够确定。
宝宝多少个月睡眠周期变长
宝宝的睡眠周期,每个孩子不太一样。孩子较小的时候,一般是五到六十分钟,可能会是一个睡眠周期。随着宝宝的年龄增长,逐渐可能变为三个小时到四个小时。但是每个宝宝,因为他的喂养情况以及环境情况等不太一样,宝宝的睡眠周期都会有一点不同。比如两、三个月的孩子中,一些孩子可以睡到四、五个小时,为一个周期。但是有的孩子可能即使年龄在三、四个月以后,但是可能两、三个小时就会有一次醒来。宝宝的睡眠周期和孩子的睡眠缓解情况、以及喂养情况有关系。比如有些吃母乳的孩子,孩子本身胃比较小,可能吃奶后两个小时就要醒一次。孩子吃完母奶两个小时左右,他可能就要醒一次。再进行第二次的喂母乳,宝宝的睡眠周期就会短一些,所以每个孩子都不太一样。
语音时长 01:07

2019-09-11

60335次收听

01:38
宝宝几个月睡眠周期变长
宝宝的睡眠周期,每个孩子不太一样。孩子较小的时候,一般五到六十分钟是一个睡眠周期。随着宝宝的年龄增长,逐渐可能变为三个小时到四个小时。每个宝宝因为喂养情况及环境情况等不一样,睡眠周期会有不同。比如两、三个月的孩子中,一些可以睡四、五个小时为一个周期。但是有的孩子可能即使年龄在三、四个月以后,两、三个小时就会有一次醒来。宝宝的睡眠周期和睡眠缓解情况以及喂养情况有关系,每个孩子都不太一样。
03:22
儿童睡眠障碍的心理因素有哪些
常见于恐惧感、孤僻、好动因素、逆反心理。一、恐惧感。由于所谓的恐惧因素,引起儿童睡眠障碍的发生。有很多孩子可能需要父母的陪同才能入睡,父母一旦离开,就会非常容易惊醒。甚至孩子可能不太容易去跟陌生人进行交流,也比较闭塞、内向。当这样的孩子惊醒的时候,可能会口述说害怕一些大灰狼,或者是一些怪物等。二、孤僻。一般来说,孤僻的孩子是由于性格因素而引起睡眠障的发生。可能在进入睡眠的过程当中,会出现一定的障碍或者是问题。三、好动因素。有些孩子在已经很晚的时候,还会很兴奋,不肯入睡。四、逆反心理。出现逆反心理的孩子,在更多的时候是对家长管控的反叛。
03:44
儿童心因性睡眠障碍家长应该如何应对
首先判断睡眠障碍是不是真正影响孩子的身体发育。若是,需在第一时间就医。若由心理因素引起,应减少平时对孩子恐怖性刺激的体验。好动的孩子,可以跟孩子约定入睡时间。如果儿童出现心因性睡眠障碍的问题,首先就需要对于孩子的睡眠障碍,进行判定。也就是说,睡眠障碍是不是可以真正地影响到孩子的身体发育。如果睡眠障碍影响到孩子的身体发育,就一定要在第一时间去医院就医,及时治疗。如果不是,是由于心理因素引起孩子出现入睡困难的情况,作为家长,就应该减少平时对于孩子恐怖性刺激的体验,一定要注意给孩子营造一个很好的睡眠的氛围。比如一些动画影片或者是游乐园的恐怖刺激,就一定会影响到孩子的睡眠。家长要更多的对这样的孩子有一定的耐心,然后让孩子能够渐渐地缓解自己不合理的恐惧认知。对于一些好动的孩子,可以去跟孩子做一个小小的协商和约定,对于每天的入睡时间等情况,做一个规定。