心肌炎平时注意什么

心肌炎发生以后，除了要合理的治疗方法以外，还需要在平时生活中注意起来。比如饮食要合理搭配，休息与工作时间要掌握好，时刻观察自己的血压与身体状态，出现异常及时检查，在服用激素时，控制好量，根据自己的情况而定。

心脏如果出现什么问题，是极可怕的事情，现在人们工作压力大，对心脏会有一定的伤害与影响，很容易得心肌炎，这是让人很担忧的疾病，在治疗的同时，生活中注意的事项也有很多，具体心肌炎平时注意什么？一起了解下。
　　注意休息
　　心肌炎会让心脏扩大，发生心功能不全，这个时候一定要注意休息，不要让自己长期处于劳累状态，活动量要严格控制，避免意外的发生。主要的是要卧床休息，如果有情绪烦躁，或是胸痛胸闷的症状需要到医院接受检查与治疗。
　　饮食要注意
　　在饮食方面，以高蛋白为主，高热量食物不能少，同时也要及时补充维生素，维生素c是不可缺失的。但是需要注意不能吃过于油腻的食物，刺激性食物也是不可以多吃的。要做好饮食的合理搭配。
　　体温及脉搏的测量极及时
　　当发生高热症状时，要及时观察自己的体温情况，做好记录，帮助检查。口腔和皮肤的护理也要注意起来，同时血压脉搏的测量是不可缺少的一项任务，一定要完成的，这是对自己的健康负责。
　　服用激素
　　如果心肌炎反复发作，患者可能需要长期服用激素。激素有一定的副作用，容易引起患者高血压，对于胃肠道也会产生刺激，因此就需要在服药期间观察各种表现，一旦有异常发生，需要及时就医。要对血管加强保护，控制好注射的速度。
　　每个人想要身体健康，但是疾病会发生，让美好愿望成为泡影，好在医学发达，治疗手段比较多，有些疾病不必再害怕。心肌炎也是如此，它并不是绝症，通过好的治疗方法，在生活中做好护理措施，治疗效果还是极好的。