上牙深覆盖嘴凸怎么改善

上牙深覆盖伴随嘴凸可通过正畸治疗、正颌手术、功能矫治器、肌功能训练及生活习惯调整等方式改善，具体方案需根据骨骼发育程度和牙齿错颌类型决定。

1、正畸治疗

通过固定或隐形矫治器调整牙齿位置，适用于牙性深覆盖。金属托槽、陶瓷托槽或隐形矫治器可内收前牙，改善凸度，疗程通常需18-30个月。需配合定期复诊调整弓丝力度。

2、正颌手术

针对骨性深覆盖合并下颌后缩者，需正畸-正颌联合治疗。术前正畸排齐牙齿，术中截骨前移下颌骨，术后正畸精细调整咬合。常见术式包括矢状劈开截骨术、颏成形术等。

3、功能矫治器

青少年患者可使用Activator、Twin-block等矫治器，利用生长潜力引导下颌骨前伸。需每日佩戴12-14小时，持续6-12个月，适用于替牙期至青春发育高峰期。

4、肌功能训练

通过唇肌训练改善口呼吸习惯，如抿唇保持、吹气球等。配合舌体上抬训练纠正异常吞咽模式，每日练习3组，每组10-15次，持续3个月以上可见效。

5、生活习惯调整

戒除吮指、咬唇等口腔不良习惯，避免长期口呼吸。睡眠时使用透气胶带辅助闭唇，选择硬质食物锻炼咀嚼肌，减少前牙过度受力。

改善期间需保持口腔清洁，正畸患者应使用冲牙器和牙缝刷清洁托槽周围。避免啃咬硬物导致矫治器脱落，定期复查监测进展。饮食注意补充钙质和维生素D，术后患者需流质饮食2-4周。成年患者需维持器佩戴至骨骼稳定，儿童干预后需跟踪颌骨发育至青春期结束。