扁桃体炎如何减轻疼痛

扁桃体炎可通过含漱温盐水、服用解热镇痛药、局部冷敷、饮用蜂蜜水及使用抗生素等方式减轻疼痛。扁桃体炎通常由病毒或细菌感染引起，伴随咽痛、发热等症状。

1、含漱温盐水

用温盐水含漱有助于缓解扁桃体炎引起的咽部疼痛和肿胀。温盐水具有抑菌作用，能减少局部炎症反应。建议每日重复进行5-6次，每次含漱30秒后吐出。该方法适用于轻度炎症，对儿童需家长监督操作。

2、服用解热镇痛药

对乙酰氨基酚片或布洛芬缓释胶囊可缓解疼痛和发热症状。这类药物通过抑制前列腺素合成减轻炎症反应。但需注意避免与其他含相同成分药物联用，肝功能异常者慎用对乙酰氨基酚。

3、局部冷敷

颈部外侧冷敷能通过收缩血管减轻扁桃体肿胀。使用冰袋包裹毛巾后敷于下颌角处，每次15分钟，间隔1小时重复。冷敷适用于急性期红肿明显时，避免直接接触皮肤导致冻伤。

4、饮用蜂蜜水

蜂蜜中的抗氧化成分和糖分可形成保护膜覆盖咽部黏膜。将10毫升蜂蜜溶于温水饮用，每日2-3次。糖尿病患者应控制用量，1岁以下婴儿禁止食用以防肉毒杆菌中毒。

5、使用抗生素

细菌性扁桃体炎需遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾片或头孢克肟分散片。抗生素可消除链球菌等致病菌，用药需完成全程疗程。用药期间出现皮疹或腹泻应立即停药就医。

扁桃体炎发作期间应保持室内空气湿润，每日饮水超过2000毫升，选择温凉的流质食物如粥类、汤品。避免辛辣刺激及过硬食物，戒烟酒以减少黏膜刺激。保证充足休息，用淡盐水清洁口腔，出现持续高热或呼吸困难需及时耳鼻喉科就诊。恢复期可适当补充维生素C增强免疫力，但无须过度依赖保健食品。