牙齿发育不良怎么办

牙齿发育不良的存在，主要出现在小孩子的身上，这类的情况也是家长比较关心的，要想达到改善的效果，首先就应该补充钙元素，也应该尽可能减少摄入糖类的食物，养成刷牙的好习惯，另外尽量不要让孩子吃一些坚硬的食物，以免导致牙齿受到刺激。

牙齿发育不良主要是因为全身营养失调所造成，所以首先就应该补充充足的营养，有一些孩子存在严重牙齿发育不良的情况，此时也就应该引起重视，为何如此，或许是因为严重消化不良，一定要掌握正确的调理方式，否则就会影响到健康的成长，那么牙齿发育不良怎么办？
　　一、补充钙元素
　　牙齿发育不良就应该选择多补充钙元素，在补充充足钙元素之后，可以有效改善牙齿缺少光泽，也可以避免牙齿表面不整齐，牙齿一旦缺少牙釉质的保护之后，肯定会导致细菌趁虚而入，所以就应该尽可能的补充钙元素，如此也会有着更好的效果。多让宝宝吃一些含有钙元素的食物非常重要，比如罐头鱼，豆腐，牛奶芝士等等，另外也应该摄入充足的维他命，这也能有效促进钙元素吸收。
　　二、减少糖类摄入
　　如果孩子在吃过多糖类饮料之后，也会导致这些物质全部都粘附在牙齿的表面上，也会产生细菌腐蚀牙齿，所以首先就应该减少糖类的摄入，也应该减少多吃含纤维质的食物，多吃粗糙的食物。除此之外也应该保持口腔的卫生，这就能够深层的去除细菌。
　　三、养成刷牙的好习惯
　　每天都应该让儿童刷牙，在晚上睡觉之前更加需要在大人的帮助下完成刷牙，上排的牙齿虽然清洁有难度，很容易会导致蛀牙的出现，但是只要使用专用的牙膏和牙刷，都能够达到保持口腔卫生的效果。
　　四、减少僵硬食物
　　如果存在牙齿发育不良的情况，首先就应该减少摄入高硬度的食物，应该选择多吃高纤维，比如玉米胡萝卜，又或者是水果等等，这就能够有效对于乳牙进行刺激，另外一方面也可以促进血液的循环，让牙床得到刺激，最终就可以改善牙齿发育不良的情况。