月经血发黑是怎么回事

月经血发黑可能与经血氧化、宫寒、内分泌失调、子宫内膜异位症、慢性子宫内膜炎等因素有关，可通过调整生活习惯、药物治疗等方式改善。

1、经血氧化

月经血接触空气后氧化变黑属于正常现象，尤其出现在月经初期或末期经量较少时。经血在宫腔内停留时间较长或排出缓慢时，血红蛋白中的铁元素被氧化成高铁血红蛋白，颜色会加深。这种情况无须特殊处理，注意保持会阴清洁，避免使用不透气的卫生用品即可。

2、宫寒

中医理论中宫寒可能导致经血瘀滞，表现为经血颜色暗红或发黑，常伴有痛经、血块增多。可能与贪凉饮冷、冬季衣着单薄等因素有关。建议通过艾灸关元穴、饮用红糖姜茶等温经散寒，必要时可遵医嘱使用艾附暖宫丸、少腹逐瘀颗粒等中成药调理。

3、内分泌失调

长期熬夜、精神压力大等因素可能影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能，导致孕激素分泌不足，子宫内膜脱落不完全，经血颜色变深。可能伴随月经周期紊乱、经量异常。需通过性激素六项检查确诊，可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物调节周期。

4、子宫内膜异位症

异位的子宫内膜组织可能导致经血排出受阻，陈旧性血液积聚后颜色变黑，典型症状还包括进行性加重的痛经、性交痛。腹腔镜检查是诊断金标准，治疗可选用布洛芬缓释胶囊缓解疼痛，或遵医嘱使用炔诺酮片、醋酸亮丙瑞林微球等药物抑制病灶生长。

5、慢性子宫内膜炎

病原体持续感染引起的子宫内膜炎症会导致经血混合炎性分泌物，颜色呈黑褐色，可能伴有下腹坠痛、白带异味。需通过宫腔镜和病理检查确诊，急性期应遵医嘱使用头孢克肟分散片、甲硝唑片等抗生素，慢性期可配合康妇炎胶囊等中成药治疗。

日常应注意腹部保暖，避免过度节食或剧烈运动，经期可适量饮用温热的玫瑰花茶帮助活血化瘀。若月经血发黑持续超过3个周期，或伴随严重痛经、经期延长等症状，建议及时到妇科就诊，通过B超、激素检测等明确病因。避免自行服用活血类药物，以免加重异常出血。