来月经腰疼是为什么

经期盆腔充血，常会伴随着腰酸背痛等不适症状，月经结束后可以自动消失，这种腰疼不用过于担心。经期饮食不当、经常熬夜导致前列腺素增高，也会引起腰疼；另外，寒冷刺激、过度劳累、久坐久站、患有妇科炎症、腰椎疾病等，经期也会腰疼。

月经是女人的象征，一般育龄女性每个月都会有月经到访，通过经血的排出，可以减少体内堆积的毒素。但是许多女性在来月经时会有一些不适症状，比如腹痛、腰痛、脾气暴躁等，这会对正常的生活和工作造成很大的影响，那么，来月经腰疼是为什么呢？
　　1、盆腔充血
　　来月经时盆腔会充血，此时常会有腰酸、背痛、腹部坠胀、乳房胀痛等不适症状，这是一种正常的生理现象，一般月经结束后症状可以自动消失。
　　2、前列腺素增高
　　在经期饮食不合理，经常吃辛辣刺激的食物或者喝碳酸饮料，经常熬夜等，就可能会导致体内前列腺素分泌增高，它会刺激子宫收缩，这时候就会出现腰痛、腹痛等症状。
　　3、寒冷刺激
　　经期体质比较差，此时一定要做好保暖防寒工作，如果在经期不注意保暖，让寒气入体，或者吃了生冷寒凉的食物，导致宫寒等，也常常会有腰痛、腹痛等症状出现。
　　4、过度劳累
　　随着经血的流失，常会有四肢无力、疲惫不堪的感觉，如果此时不注意多休息，在经期从事重体力劳动或者剧烈运动，导致过度疲劳时，会导致腰痛出现，或者让腰痛症状更加严重。
　　5、久坐久站
　　经期长时间坐着或者站着，腰背部负担比较中，再加上血液循环不畅通，经血会宫腔中淤积，就会引起腹痛、腰痛症状。
　　6、妇科炎症
　　经期身体抗病能力会下降，更容易受到细菌、病毒等侵袭，如果不注意个人卫生，很可能会诱发妇科炎症，比如子宫内膜炎、盆腔炎等，这些妇科炎症常会引起腰骶部酸痛症状。
　　7、腰椎疾病
　　当出现腰椎疾病时，常常会有腰痛症状，比如腰椎间盘突出症、椎管狭窄、椎管滑脱、腰肌劳损等。病情较轻时，在平时腰痛症状不明显，经期伴随着盆腔充血，所以腰痛症状会更加严重一些。