痔疮保守治疗怎么治

痔疮保守治疗可通过调整饮食、温水坐浴、局部用药、口服药物、改善排便习惯等方式治疗。痔疮通常由长期便秘、久坐久站、妊娠腹压增高等因素引起。

1、调整饮食

增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，减少排便时对痔疮的刺激。建议每日摄入西蓝花、燕麦、火龙果等富含膳食纤维的食物，同时保证每日饮水1500-2000毫升。避免辛辣刺激性食物，以免加重肛门充血。

2、温水坐浴

每日2-3次温水坐浴可促进肛门血液循环，缓解肿胀疼痛。水温控制在40℃左右，每次持续10-15分钟。坐浴后可配合使用复方角菜酸酯乳膏等外用药膏，增强消炎效果。注意保持肛门清洁干燥。

3、局部用药

痔疮膏剂如马应龙麝香痔疮膏、普济痔疮栓等含有利多卡因或中药成分，能直接缓解疼痛瘙痒。使用前需清洁患处，膏体涂抹均匀或栓剂推入肛门。若出现皮肤过敏应立即停用，孕妇慎用含麝香成分药物。

4、口服药物

地奥司明片、柑橘黄酮片等口服静脉活性药物可改善微循环，减轻痔核水肿。严重出血时可短期服用云南白药胶囊止血。口服药物需遵医嘱，避免与抗凝药同用，糖尿病患者慎用含糖制剂。

5、改善排便习惯

养成定时排便习惯，每次如厕不超过5分钟，避免久蹲用力。排便困难者可临时使用开塞露辅助，但不宜长期依赖。久坐工作者建议每小时起身活动，睡眠时抬高臀部减轻静脉压力。

保守治疗期间应避免剧烈运动和重体力劳动，选择透气棉质内裤减少摩擦。若出现持续出血、痔核脱出无法回纳或剧烈疼痛，需及时就医评估是否需手术治疗。平时可通过提肛运动增强盆底肌力量，预防痔疮复发。