糜烂性胃炎吃什么食物好

糜烂性胃炎患者可以适量吃小米粥、南瓜、山药、香蕉、西蓝花等食物，有助于缓解症状并促进胃黏膜修复。

一、食物

1、小米粥

小米粥富含碳水化合物和B族维生素，质地柔软易消化，能减少胃肠负担。其黏性成分可附着在胃黏膜表面形成保护层，适合糜烂性胃炎患者作为主食。建议选择无糖原味熬煮，避免添加刺激性调料。

2、南瓜

南瓜含有丰富的果胶和胡萝卜素，果胶能吸附胃内有害物质并促进排出，胡萝卜素可转化为维生素A帮助黏膜修复。蒸煮或炖汤的烹饪方式更利于营养吸收，每日建议摄入100-150克。

3、山药

山药中的黏液蛋白和淀粉酶抑制剂具有保护胃壁的作用，能抑制胃酸过度分泌。新鲜山药蒸食或煮粥可保留更多活性成分，但需避免与辛辣食物同食以免影响效果。

4、香蕉

香蕉富含钾离子和5-羟色胺前体，能中和胃酸并调节胃肠神经功能。选择成熟度适中的香蕉，空腹食用时需控制单次摄入量在1-2根，避免未成熟香蕉加重胃胀。

5、西蓝花

西蓝花含萝卜硫素和维生素U，具有抗炎和促进溃疡愈合的作用。建议焯水后凉拌或清炒，充分咀嚼以减轻消化负担。每日摄入量控制在50-100克为宜。

二、药物

1、铝碳酸镁咀嚼片

用于中和胃酸并形成保护膜，适用于胃酸过多引起的胃痛烧心。需在医生指导下使用，长期服用可能影响磷吸收。

2、瑞巴派特片

通过增加胃黏液分泌和前列腺素合成来保护胃黏膜，对酒精或药物引起的糜烂性胃炎效果较好。用药期间需监测肝功能。

3、替普瑞酮胶囊

促进胃黏膜血流和黏液分泌，加速糜烂面修复。常见于慢性胃炎伴糜烂的治疗，需整粒吞服避免破坏肠溶衣。

4、复方谷氨酰胺颗粒

含L-谷氨酰胺和中药成分，可直接营养胃黏膜细胞。冲服时建议用温水，避免与酸性饮料同服。

5、枸橼酸铋钾胶囊

在溃疡面形成蛋白铋复合物保护层，同时抑制幽门螺杆菌。服用后可能出现黑便属正常现象，但需按疗程规范使用。

糜烂性胃炎患者应建立规律饮食习惯，每日5-6餐少量进食，避免过饥过饱。食物温度保持在40℃左右为宜，过热或过冷均会刺激胃黏膜。烹饪方式以蒸煮炖为主，严格限制油炸、腌制及辛辣调料。餐后保持直立姿势30分钟以上，睡前2小时禁食。合并贫血时可增加瘦肉末、动物肝脏等富含血红素铁的食物，但需充分剁碎便于消化。急性发作期建议暂时采用流质饮食，症状缓解后逐步过渡到半流质和软食。所有药物使用均需经消化科医生评估，不可自行调整用药方案。