喝蒲公英可以祛痘吗

因为蒲公英水可以清热解毒、抗菌消炎，许多痘痘是内热引起的，此时喝蒲公英水能起到一定的祛痘效果。可以直接用蒲公英泡水喝，也可以饮用蒲公英玫瑰茶、蒲公英枸杞茶祛痘。但是引起痘痘的原因很多，蒲公英水并不是对所有的痘痘都有效果。

脸上油脂分泌过多，又不注意个人卫生；或者经常熬夜，内分泌失调等，都可能会导致脸上的痘痘频繁出现，特别影响美观。蒲公英是一种具有清热解毒作用的中药，有些人想通过喝蒲公英水的方法让脸上的痘痘尽快消退，那么，喝蒲公英可以祛痘吗？
　　一、喝蒲公英可以祛痘吗
　　喝蒲公英水对祛痘能起到一定的效果，因为许多痘痘是内热引起的，蒲公英具有清热解毒的作用，如果能适当的喝一些蒲公英缓解内热，就可以让痘痘尽快消退。但是引起痘痘的原因很多，除了有内热之外，体质、气候、环境等，也可能会导致痘痘出现，此时再喝蒲公英水祛痘的效果就不明显。
　　二、蒲公英水能祛痘的原因
　　1.清热解毒
　　蒲公英性凉，并且含有丰富的维生素，具有清热解毒的作用。有些痘痘是因为上火、热毒等原因引起，此时用蒲公英泡水喝，或者用蒲公英外敷，都可以起到祛痘的作用。
　　2.抗菌消炎
　　经常用手触摸脸部皮肤，或者皮肤感染等，都可能会导致皮肤发炎，此时也会出现痘痘。蒲公英具有一定的消炎杀菌的作用，所以用蒲公英泡水喝对于感染引起的痘痘也有一定的去除作用。
　　三、如何用蒲公英祛痘
　　1.蒲公英水
　　想要喝蒲公英水祛痘时，可以直接冲泡蒲公英饮用，就能起到效果。因为蒲公英性凉，一般一天用5~7克的蒲公英泡水就可以，不要太大的量，以免引起肠胃不适。
　　2.蒲公英玫瑰茶
　　有些痘痘是因为内分泌失调、上火等引起的，用蒲公英和玫瑰花茶一起泡水饮用，可以有效地调节内分泌，促使痘痘尽快消退。
　　3.蒲公英枸杞茶
　　肝火旺盛也会导致痘痘出现，此时可以用蒲公英和枸杞一起泡茶饮用，可以起到滋阴、养血、护肝、清热、解毒的作用，改善肝火旺盛的问题，也能让痘痘尽快消退。