龋齿掉了一块怎么回事
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龋齿就是牙体脱矿的现象，龋齿的坚硬度会下降，所以用力的时候就会有脱落的现象。如果龋齿只是掉了一小块，不会影响到外观的美丽，就不用接受治疗，但是如果脱落的比较大的话，可以选择牙冠治疗，或将龋齿拔除。
龋齿会出现很多的情况，有的龋齿会有掉了一块的情况，这种情况虽然不是很严重，但是会让患者十分担心，担心整颗牙齿都坏掉，想要通过一些方法来改善，但是需要了解清楚其中的原因，那么龋齿掉了一块怎么回事？
龋齿也就是存在龋病的牙齿，龋病也就是牙体脱矿的现象，当龋病逐渐的像牙体深处发展的时候就会引起龋洞的发生，由于被龋坏的牙齿硬度会非常低，所以说稍微的用力就会导致牙齿掉下来，这种情况是一种正常的现象，不用过于担心，这种情况出现说明龋病已经非常严重了，需要接受治疗了。
龋病属于一种非自限性的疾病，也就是说只要不进行及时的干预治疗，龋病就会不断的恶化，最终就会造成牙齿缺失，还会诱发牙髓炎，根尖周炎甚至还会引起骨髓炎，所以一定要注意必须积极的治疗龋齿。
治疗龋齿掉块的方法
首先要看看缺体处的大小，如果只是缺少了一小块，同时也不会影响到外观美丽的话，一般不用接受治疗，但是缺体过大的时候，就要及时的进行修复。
如果是由于外伤导致的牙齿缺块也不用特殊的处理，比如说摔跤、磕碰等外部因素导致的牙齿缺块，情况较大的话，可以通过做牙冠的方法来缓解这种情况，保证牙齿可以尽快的恢复正常，防止牙齿脱落的更多。
如果情况过于严重的时候，就要将龋齿拔除了，只有这样才能够防止龋齿给人们带来更大的伤害，避免出现其他的影响。有些龋齿如果放任不管的话，只会让龋齿变得更严重，甚至还会引起牙髓炎，眼周炎等一些情况，这些病症的产生对患者的影响会更大。
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睡觉前吃东西不好。睡觉建议是让胃内空虚，肠道内也不要积攒太多东西，否则胃不和就卧不安，这是从养生的角度来说的。如果从减肥的角度，睡觉前也不应该吃东西，因为睡着了以后也没有什么运动了，营养素吸收以后，没有什么作用好发挥，就会沉蓄积，可以在肝脏沉积形成脂肪肝，引起血糖的增高。在皮下地方沉积就形成了脂肪，所以会引起肥胖的问题。睡觉前吃东西还可能影响牙齿，因为食物残渣聚集在牙齿缝里以后，是细菌的很好的培养基，细菌繁殖引起龋齿。轻则就是可能会出现牙齿的变黑，重则就是可能会形成孔洞，就龋齿露牙龈的时候，就会很明显的疼痛，所以不要养成睡觉前吃东西的习惯。一般建议在餐后，至少是2个小时以后才睡觉，如果4-6小时以后再睡觉，会更好。不过在北京大城市很难做到，正常就算5点钟下班，有的还有9点钟才下班的，到了家里9吃点东西，在上床睡觉，很难达到4-6个小时的空腹，餐后4-6个小时的实现要求。所以晚餐少吃或者是不吃，要吃也吃一点好消化的，量少一点食物才有助于养生。女同志可能做得好一些因为怕长胖。男同志看有越来越多的男同志，特别是到了四十多岁，将军肚就越来越明显了，腹型肥胖、脂肪肝等，就特别要注意饮食习惯，而且也要少饮酒。
一天适合刷几次牙
一天刷牙的次数，要根据个人的口腔卫生的状况，和身体的状况来进行安排。正常人一般强调早晚刷牙，早上一般是醒了以后，进早餐之前就可以刷牙，晚上在睡觉以前，尤其是晚餐以后进行刷牙。通过这些方式，及时的清理牙齿周围的食物残渣，细菌菌斑，保证牙齿的健康，预防龋齿，牙周疾病的发生。有些特殊的人群，比如口腔卫生很差，有重度的牙周炎，或者因为戴牙齿的矫正器，或者戴假牙，造成牙齿在清洁的时候比较困难，进食比较容易形成局部的菌斑，和食物残渣堆积的时候，一般还要强调每餐以后的刷牙，通过这种刷牙的次数的增加，来及时的清除牙齿表面的食物残渣，糖和菌斑，避免产生龋坏和牙周炎的情况。当然，对于这些特殊人群，除了要增加刷牙的次数以外，还要强调刷牙正确的方法，一定要做到面面俱到，每个牙齿的牙面，每个牙齿的部位都要清洁的干净，只有这样才能保证牙齿的健康。如果长期刷牙存在一些死角，一定要及时的去找牙医，帮助进行局部的清洁、清理，去除表面的牙结石、牙菌斑，指导进行死角的清洁。有的时候需要用牙间隙刷或者是牙线的方式，辅助牙齿里面进行清洁。每天刷牙的次数，其实也并不是说越多越好。刷牙强调的是保持良好的清洁卫生，保持牙齿周围干净就可以了。过分、过多的刷牙或者刷牙的力度过大，也会造成牙齿表面的磨耗或者损伤。所以刷牙的次数，一般人群主张每天早晚两次刷牙，就能够实现口腔卫生的基本要求。对于一些口腔卫生状况很差，需要更好清洁，或者说因为佩戴牙齿的矫正器，或者是戴假牙的患者，或者有种植牙的患者，增加每餐后刷牙能够辅助更好的清洁牙齿，对于维持牙齿的健康也是有很大帮助的。
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龋齿是什么
龋齿，就是一种虫牙。是由于多种因素引起的牙齿硬组织的破坏，我们讲一下牙齿硬组织是什么？是牙上的釉质、本质和牙骨质。它的破损就叫龋齿。龋齿的原因，是细菌因素、菌斑因素，还有其他创伤因素。最常见的是细菌因素，食物残渣在长期附着在牙齿上，口腔的一个致龋菌发酵，食物残渣产生酸，酸对釉质进行脱矿，时间长以后，产生一个龋洞，这就是一个龋洞。龋洞的表现是牙齿表面的色泽、形态、质地都发生改变。牙齿正常情况下是完整的，是乳白色的，发生龋齿的时候，自己会看到牙齿表面色泽，要是变黑、变褐色，局部有洞就是有缺损。我们探诊敏感，这是一个龋齿的表现。龋齿是最早期的一个表现，如果不进行治疗，会发展成牙髓炎、根尖炎，甚至残根残冠需要拔除。所以我建议大家如果发现牙齿上有黑的小洞，我们一定要及时的去处理，可能一次充填完就可以了。
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想要预防龋齿，人们要学会爱护自己的牙齿，不仅要注意口腔卫生，早晚涮牙，饭后漱口，还要注意少吃甜食，尤其是在晚上睡觉之前，更要减少吃甜食的几率。还要注意过凉、过热刺激性的食物也要少吃，减少对牙齿的刺激。
