益生菌是否能长期服用

常见的益生菌药物有双歧杆菌三联活菌胶囊、酪酸梭菌活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等。益生菌一般不能长期服用。

益生菌有维持肠道菌群平衡、促进营养吸收、增强抵抗力等作用，能够缓解便秘、消化不良、腹痛等症状。益生菌一般不能长期服用，如果长期服用也可能会影响肠道的菌群，还可能会出现依赖性，导致肠道的消化能力降低，从而引起便秘的情况。如果长期服用益生菌，还可能会出现腹胀、腹泻、恶心、呕吐等不良反应。平时保存益生菌注意遮光、低温保存，避免放置在高温的地方。

建议在医生指导下使用益生菌，避免自行使用，以免出现不适症状。服用益生菌时，建议在饭后半小时服用，有比较好的效果。