为什么早上起来肾痛

早晨起床后肾痛可能与夜间尿液浓缩、睡姿压迫有关，也可能由泌尿系统结石、肾盂肾炎等疾病引起。建议及时就医明确病因。

1、生理性因素

睡眠时长时间保持固定姿势可能压迫肾脏区域，起床后出现短暂隐痛。夜间饮水不足导致尿液浓缩，排尿时可能刺激泌尿系统引发不适。这类疼痛通常在活动或补水后缓解，无须特殊处理。

2、泌尿系统结石

肾结石或输尿管结石移动时可能引发肾区绞痛，晨起体位改变易诱发症状。疼痛常向会阴部放射，可能伴随血尿、尿频。可通过超声检查确诊，医生可能建议服用排石颗粒或进行体外冲击波碎石。

3、肾盂肾炎

细菌感染引起的肾盂肾炎可能导致持续性肾区胀痛，晨起时症状明显。可能伴有发热、排尿灼热感。需尿常规和细菌培养确诊，常用药物包括盐酸左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素。

4、腰椎病变

腰椎间盘突出或腰肌劳损可能被误认为肾痛，晨起时肌肉僵硬加重症状。疼痛与腰部活动相关，可通过CT鉴别。物理治疗和布洛芬缓释胶囊可缓解症状。

5、其他疾病

多囊肾、肾肿瘤等疾病也可能表现为晨起肾区不适，需通过增强CT或核磁共振排查。慢性肾病早期可能仅有轻微腰部酸胀，建议定期检查尿微量白蛋白。

日常应注意保持每日2000毫升以上饮水量，避免长时间憋尿，睡眠时适当变换体位。出现持续肾痛、血尿、发热等症状时须立即就诊，避免自行服用止痛药掩盖病情。饮食上限制高嘌呤食物摄入，肾结石患者可适当增加柠檬水摄入量。