拔牙后注意事项都有什么

拔牙后需注意创口护理、饮食调整、疼痛管理、出血控制和活动限制等事项，以促进愈合并降低并发症风险。

1、创口护理

拔牙后24小时内避免漱口或触碰创口，防止血凝块脱落引发干槽症。24小时后可轻柔漱口，使用生理盐水或医生推荐的漱口水。术后48小时内禁止使用吸管，负压可能破坏凝血。若医生放置止血棉球，需按医嘱时间取出或待其自然脱落。

2、饮食调整

术后2小时禁食，之后选择温凉流质或软食如粥、酸奶、土豆泥，避免辛辣、过热或坚硬食物刺激创面。48小时内禁烟酒，尼古丁和酒精会延缓愈合。恢复期需保持充足水分，但避免酸性饮料如橙汁。

3、疼痛管理

术后疼痛可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等镇痛药，禁止使用阿司匹林肠溶片以防出血加重。局部冷敷可缓解肿胀，每次15-20分钟，间隔1小时重复。若3天后疼痛加剧伴腐臭味，需警惕感染。

4、出血控制

轻微渗血属正常现象，可咬紧消毒纱布30-40分钟止血。若持续出血不止，可用茶包湿敷创面，单宁酸有收敛作用。禁止频繁吐口水或观察创口，避免破坏凝血机制。异常出血伴头晕需立即就医。

5、活动限制

术后24小时内避免剧烈运动、弯腰提重物或长时间热水浴，防止血压升高引发出血。睡眠时垫高枕头减少局部充血。拆线前禁止游泳或潜水，口腔负压可能影响愈合。复杂拔牙后建议休息1-2天再恢复工作。

拔牙后恢复期间需保持口腔清洁但避免过度清洁动作，使用软毛牙刷绕开创口轻柔刷牙。适当补充维生素C和优质蛋白有助于组织修复，如蒸蛋、鱼肉等易消化食物。术后7-10天避免用患侧咀嚼，定期复查观察愈合情况。若出现持续发热、剧烈疼痛或脓性分泌物，提示可能发生感染性并发症如颌骨骨髓炎，须及时返院处理。糖尿病患者或服用抗凝药物者需提前告知医生以调整治疗方案。